109. 7 lepotyyppiä, jotka kaikkien olisi hyvä tietää
Avara mieli18 Apr 2024

109. 7 lepotyyppiä, jotka kaikkien olisi hyvä tietää

Dr. Saundra Dalton-Smith on koonnut 7 lepotyyppiä: - fyysinen - mentaalinen - emotionaalinen - sosiaalinen - aisti - luova - henkinen lepo Mä törmäsin tänä keväänä tähän settiin ja nää toi itselle selkeytti ja sanoitti juttuja, joita oon ajan saatossa palautumisen suhteen pähkinyt. Eli ainakin nuo yllä olevat teemat, kuormittaa meitä päivittäin tai lähes päivittäin. Tietysti ihmisestä ja elämäntilanteesta riippuen. Jolloin ne on myös juttuja joihin me tarvitaan lepoa - mutta erityyppistä lepoa. Ainut tapa levätä ei ole nukkuminen tai vastaava. Tässä Avara mieli podcast jaksossa syvennyn näihin enemmän sekä tietysti myös niihin 7 lepo ja palautumis muotoon sekä siihen miten lähteä viemään näitä levon muotoja omaan arkeen. ***************** - Oman Human Design kehokartan voit ladata esim. ⁠⁠⁠https://www.jovianarchive.com/get_your_chart⁠⁠⁠ - Astu syvemmälle omaan Human Designiin ⁠⁠⁠verkkokaupassa⁠⁠⁠: ⁠⁠⁠https://avaramieli.com/collections⁠⁠⁠ - Yrittäjän markkinointi ja viestintä - Human Designin silmin -kurssi: ⁠⁠⁠https://www.avaramieli.com/human-design-markkinointijaviestinta⁠⁠⁠ - TRE-menetelmä: https://avaramieli.com/pages/tre-menetelma - Pääset mukaan sisäpiiriin ⁠⁠⁠täältä: https://avaramieli.myflodesk.com/sisapiiriin - Ilmaiselle 11 päivää - 11 tapaa Miten vähentää stressiä? ⁠⁠⁠-minikurssille pääset tästä.⁠⁠: https://view.flodesk.com/pages/601bb7791d946b1fe160b161 - Laita viestiä tiina(at)avaramieli.com tai ⁠⁠⁠www.avaramieli.com⁠⁠ tai IG:ssä @avaramieli

Episoder(163)

44. Avointen keskusten sabotööri kelat | Human Design kehokartan energiakeskukset | Human Design Suomi

44. Avointen keskusten sabotööri kelat | Human Design kehokartan energiakeskukset | Human Design Suomi

Tän viikon jaksossa puhun Human Design kehokartan avointen (valkoisten) keskusten epä-minästä - siitä haitallisesta sisäisestä minä puheesta ja miten huomata ja lähestyä niitä teemoja? Human Design j...

18 Nov 202143min

43. Oivallus krapula osana henkistä kasvua

43. Oivallus krapula osana henkistä kasvua

Mikä ihmeen oivallus krapula? Tän viikon jaksossa halusin tuoda esiin jotain mistä olisin halunnut itse tietää jo matkani alussa mutta jonka löytämiseen ihan itse vei tosi kauan aikaa. Tiedätkö sen t...

11 Nov 202129min

42. Intuition ja egon yhteistyö | Vieraana Bea Myllykangas | Human Design Suomi

42. Intuition ja egon yhteistyö | Vieraana Bea Myllykangas | Human Design Suomi

Tällä viikolla vieraana Avara mieli podcastissä on (Splenic) intuitio Projektori 1/4 Bea Myllykangas. Puhuttiin Bean kanssa Human Designista, intuitio auktoriteetistä (tapa tehdä päätöksiä), aktiivise...

4 Nov 202154min

41. Human Design vanhemmuuden tukena | Lapsen uni ja lepo | Human Design Suomi

41. Human Design vanhemmuuden tukena | Lapsen uni ja lepo | Human Design Suomi

Tänään haluan puhua niistä hyödyistä mitä Human Design on tuonut näin vanhempana, kun olen perehtynyt oman lapseni kehokarttaan ja jo han energiatyyppiin. Tässä jaksossa käyn läpi kaikkien Human Desig...

28 Okt 202141min

40. Työkaluja itsensä löytämiseen | Vieraana Mikaela Soldan

40. Työkaluja itsensä löytämiseen | Vieraana Mikaela Soldan

Tänään mulla on pitkästä aikaa Avara mieli podcastissä vieras <3 Mikaela Soldan on mm. joogaopettaja, valmentaja ja Human Design tuntia (ja niin paljon muuta <3). Human Design esittelyllä Mikaela on S...

21 Okt 20211h 13min

39. Tavoite tunne sekä epä minä -teema | Human Design suomeksi

39. Tavoite tunne sekä epä minä -teema | Human Design suomeksi

Tässä jaksossa haluan puhua jokaisen energiatyypin tavoite tunteesta (signature) sekä epä minä teemasta (not self -theme), eli tunteesta jota paljon ja/tai jatkuvasta tuntiessaan on hyvä pysähtyä miet...

14 Okt 202148min

38. Miltä rajoista pitäminen todella näyttää?

38. Miltä rajoista pitäminen todella näyttää?

Tän viikon jaksossa puhun rajoista ja siitä miltä rajoista pitäminen todella näyttää? Rajoista puhutaan paljon (ainakin mun kuplassa) ja puhun niistä myös paljon asiakkaiden kanssa mm. Human Design se...

6 Okt 202134min

37. Päätätkö itse omasta elämästäsi?

37. Päätätkö itse omasta elämästäsi?

Oisko sulla hetki aikaa puhua siitä mihin käytät aikasi? Tai ootko tietoinen siitä tai päätätkö sä itse mihin aikasi käytät vai joku muu? Tässä jaksossa haluan herätellä sua miettimään mihin aikasi kä...

30 Sep 202132min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
aftenpodden
giver-og-gjengen-vg
lydartikler-fra-aftenposten
konspirasjonspodden
aftenpodden-usa
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
popradet
rss-henlagt-andy-larsgaard
wolfgang-wee-uncut
grenselos
min-barneoppdragelse
fladseth
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
rss-dannet-uten-piano
frokostshowet-pa-p5
alt-fortalt
synnve-og-vanessa
opptur-med-annette-og-ingeborg
rss-frekvens-med-anine-olsen