#40 - Ærlighet og uærlighet - Hva gjør uærlighet mot oss selv og andre med oss? Og hvordan endre på dette?
Onlinepsykologene - Hjelp der du er7 Des 2023

#40 - Ærlighet og uærlighet - Hva gjør uærlighet mot oss selv og andre med oss? Og hvordan endre på dette?

De fleste av oss er uærlige til tider, f.eks i form av hvite løgner. For en del kan denne uærligheten strekke seg mye lengre, og ta form av mønstre og strategier for å forsøke å unngå å forholde seg til og kjenne på vonde tanker og følelser. Hva gjør det med oss hvis vi over tid er uærlige mot oss selv og andre? Og hvordan kan man ta grep for å endre på dette? Dette snakker psykolog i Onlinepsykologene Kyrre Dyregrov med Andrè Clausen om i denne episoden.

Episoder(51)

#3 - Selvdestruktive mønstre

#3 - Selvdestruktive mønstre

I denne episoden snakker psykolog i Onlinepsykologene Kyrre Dyregrov med Andrè Clausen om selvdestruktive mønstre. Mange kjenner seg igjen i dette, og river seg noen ganger i håret over at de ikke får...

3 Des 202228min

#2 - Anger & Skyldfølelse

#2 - Anger & Skyldfølelse

Vår evne til å prosessere og lære av tidligere hendelser er en viktig mental funksjon. Dette gjør oss bedre rustet til å håndtere en lignende situasjon senere. Utfordringen er dersom vi blir for selvk...

2 Des 202225min

#1 - Utbrenthet

#1 - Utbrenthet

I denne samtalen snakker psykolog i Onlinepsykologene Kyrre Dyregrov med Andrè Clausen om utbrenthet. Hva er symptomene på utbrenthet? Hvorfor blir man utbrent? Og hva kan du gjøre for å unngå å bli u...

1 Des 202232min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hormonelle-frida
hjernesterk
g-punktet
rss-lopedrommen
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
klimaks
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
helsetipspodden
sinnsyn
treningsprat