71. Erik Hemmingsson Överviktsforskare
Öppet Sinne25 Jun 2019

71. Erik Hemmingsson Överviktsforskare

Kosten är en stor del av vårt liv och dagligen blir vi rekommenderade vad vi ska äta, vilket diet vi ska följa. Och varje dag kommer en ny rekommendation på vad som är bäst för vår kropp. I denna djungel av tips och råd på kost går vi lätt vilse. Erik Hemmingsson har de senaste åren forskat på övervikt och kostens inverkan på vår kropp. Han har även skrivit boken, Slut bantat. Där börjar samtalet som kommer få dig att tänka om vad gäller ordet, övervikt. Beställ Eriks bok, slut bantathttps://www.adlibris.com/se/bok/slutbantat-forsta-din-kropp-och-fa-en-vikt-som-haller-livet-ut-9789174249453https://erikhemmingsson.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(314)

10. Anthony Yigit

10. Anthony Yigit

Det finns ingen framgång som inte stött på motgång. Boxaren Anthony Yigit väg mot toppen har varit långt i från spikrak. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Jul 20181h 17min

9. Gabriella Ullberg Westin

9. Gabriella Ullberg Westin

Får några år sedan påbörjade Gabriella resan att uppfylla sin författardrömmar. Idag har hon släppt fyra böcker och skriver just nu på sin femte. Hör hennes historia om hur hon gick vägen som egen utg...

16 Jul 201853min

8. Mikaela Lauren

8. Mikaela Lauren

Mikaela Lauren är inte bara en fajter i ringen. Här får ni höra om hennes resa genom livet. Krossade OS-drömmar. Den stora familjen som håller ihop i vått och torrt. Drivkraften att skapa sina egna mö...

13 Jul 20181h 11min

7. Mads Jacobsen

7. Mads Jacobsen

Mads Jacobsen delägare på crossfit Nordic besöker podden. Då det kom till att prata träning kändes Mads given då en av hans yrkestitlar på Eleiko är education manager. Paul och Mads pratar om allt frå...

10 Jul 20181h 3min

6. Usama Aziz

6. Usama Aziz

Usama Aziz olympiskbrottare och mma-fighter delar med sig av sin resa genom olympiska spelen och hur det var att tävla i mma på den tiden då många inte ansåg att det var en sport. Hosted on Acast. See...

6 Jul 20181h 3min

5. Smail Alihodzic

5. Smail Alihodzic

Smail Alihodzic känner de flesta igen från dokusåpan, Paradise Hotel. På senare tid håller Smail på med en karriärövergång som endast ett fåtal dokusåpa deltagare lyckats med. Där börjar samtalet mell...

3 Jul 20181h 9min

4. Björn Ogeus smärtläkare

4. Björn Ogeus smärtläkare

Vi fortsätter på temat psykiskohälsa och den här gången grävs det djupare i våra smärtor när Björn Ogeus besöker podden. Björn arbetar med rehabilitering som smärtläkare och har varit verksam i över 2...

29 Jun 20181h 1min

3. Daniel Cremonini, Psykoterapeut

3. Daniel Cremonini, Psykoterapeut

Psykiskohälsa är ett ämne vi måste våga öppna upp oss om. Leg, Psykoterapeuten Daniel Cremonini och Paul pratar om allt från ångest, depressioner till hur vi mår av allt scrollande i mobilen. Om ni vi...

26 Jun 20181h 27min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
foreldreradet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
rss-sunn-okonomi
jakt-og-fiskepodden
sinnsyn
takk-og-lov-med-anine-kierulf
rss-kunsten-a-leve
gravid-uke-for-uke
merry-quizmas
hverdagspsyken
smart-forklart
rss-kull
fryktlos
hagespiren-podcast
rss-var-forste-kaffe
rss-mann-i-krise-med-sagen