#175 Varierad träning med Nina Lilja
Equipodden13 Des 2023

#175 Varierad träning med Nina Lilja

Nina Lilja är utbildad tränare i både hoppning, dressyr och fälttävlan och är också aktiv i alla grenarna. I detta avsnitt pratar vi om likheter mellan de olika grenarna och vikten av att variera sin träning.

Nina berättar om varför hon väljer att just utbilda sig till tränare i alla grenar och hur hon ser på sin roll som tränare. Vi hamnar in lite på balans och Nina resonerar om hur viktig den är oavsett vad man ska göra när man rider och hon ger också lite tips kring hur man kan träna det.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(249)

Söndagssnacket del 2 - livet, boxvila och princess treatment

Söndagssnacket del 2 - livet, boxvila och princess treatment

Det två av våt nya koncept med söndagssnack.Vi uppdaterar lite om vad som händer i våra liv och prata om vad som kommer framåt i podden.Elin har pratat med Chat GPT för att få bästa tipsen om boxvila ...

1 Feb 54min

#246 Att operera en häst med veterinär Sofia Attin

#246 Att operera en häst med veterinär Sofia Attin

I veckans avsnitt får vi träffa veterinär Sofia Attin som arbetar på Helsingborgs djursjukhus och vi pratar om att operera på häst.Vi börjar med att prata om när man opererar och varför. Sofia berätta...

28 Jan 1h 3min

#245 Hoppning, vinterträning och relation till hästen med André Brandt

#245 Hoppning, vinterträning och relation till hästen med André Brandt

Hoppning i veckans avsnitt när vi får träffa ryttaren André BrandtI detta härliga avsnitt får vi lyssna på André när han delar med sig av sitt sett att se på hästar och ridning. André berättar om sin ...

21 Jan 1h 12min

Söndagssnack del 1 - Massage, tävla som ung och en galen historia

Söndagssnack del 1 - Massage, tävla som ung och en galen historia

Äntligen är det dags för första delen av vårt nya hittepå med söndagssnack. Ungefär varannan söndag får ni lyssna till oss, Elin och Clara när vi pratar om hästar, podden och annat roligt.I veckans av...

18 Jan 1h

#244 Hästmassage med Marina Axelsson Callum

#244 Hästmassage med Marina Axelsson Callum

I veckans avsnitt få vi träffa massagemästaren Marina Axelsson callum som driver Axelsson Animal Massage School och vi pratar såklart om massage.Marina berättar om hur en häst med magpoblem tog in hen...

14 Jan 1h 1min

#243 Söndagssnack med Elin och Clara på en onsdag

#243 Söndagssnack med Elin och Clara på en onsdag

Detta avsnitt är inte som alla andra, vi testar nämligen ett nytt koncept. Under vårterminen kommer Elin och Clara sätta sig ner och prata om allt runt om podden. Det kommer släppas ett avsnitt varann...

10 Des 202547min

#242 Allt om transporter med Sofia - Multiva

#242 Allt om transporter med Sofia - Multiva

I veckan avsnitt välkomnar vi Sofia Törnqvist från Multiva och Sofia berättar allt man behöver veta om hästtransporter. Vi börjar med att prata om vad man ska tänka på när man ska köpa en hästtranspor...

3 Des 202557min

#241 Läder med Sara Sverin Söderberg

#241 Läder med Sara Sverin Söderberg

I veckans avsnitt ska vi få lära oss allt om läder när vi får träffa Sara från Tärnsjö Garveri. Sara berättar om processen om hur man tar fram läder från hud till färdig produkt. Vi pratar om olika ga...

26 Nov 20251h 10min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
foreldreradet
dopet
merry-quizmas
jakt-og-fiskepodden
sovnlos
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
sinnsyn
podme-bio-3
rss-kull
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-kunsten-a-leve
fryktlos
level-up-med-anniken-binz
rss-var-forste-kaffe