234. Kilimanjaro, selvransakelse og motivasjon
Espen (53) har jobbet med trening og motivasjon nesten hele livet. Det ble likevel mentalt tyngre å bestige Kilimanjaro enn det han var forberedt på. Han brukte mye av tiden i soveposen til selvransak...
13 Apr 202553min
Helhjerta halvtime - Helhjerta parterapi og halvhjerta sannheter
I dagens episode får du en spicy dose parterapi og halvhjerta sannheter. Hva sløser Adeel unødvendig penger på? Hva er Ine mest sta på? Og hva er Emilias mest overfladiske life hack? Hosted on Acast. ...
10 Apr 202529min
233. Geir Kåre Nyland (33) ble lam etter en stupeulykke
Geir Kåre Nyland, som nylig har sluppet dokumentaren «Fighter» på TV2, gjester i dag Bak fasaden. Vi snakker om alt fra å se lyset, MMA, seksualitet etter å ha blitt lam, til å «finne seg selv» igjen ...
6 Apr 20251h 8min
Helhjerta halvtime - Hot or not?
Denne fredagen har vi med oss selveste GK for å ønske deg god helg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3 Apr 202525min
232. Når håpet knuses gang på gang
Jennifer og Magnus forteller denne uka åpenhjertig om Magnus sin kreftsykdom, om dårlig sædkvalitet, flere IVF forsøk, og ikke minst om hva dette gjør med parforholdet. En veldig åpen og ærlig samtale...
30 Mar 20251h 3min
Helhjerta halvtime - alpene, fest med 20 åringer og utroskap!
19. Helhjerta halvtime - alpene, fest med 20 åringer og utroskap! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
28 Mar 202531min
231. Live podkast med Michael Andreassen og John Arne Riise
Denne uka får du høre live podkasten jeg hadde med to veldig interessante menn om et veldig viktig tema - menns mentale helse. Episoden ble spilt inn på selveste Chat Noir, og vi snakket om blant anne...
24 Mar 202553min
230. Traumepsykolog Marion Zoe
I denne episoden er traumepsykolog Marion på besøk, som deler på sin kunnskap om blant annet traumer. Vi diskuterer hva traumer er, hvem som rammes, og hvordan man kan behandle dem. Med flere års erfa...
17 Mar 20251h 6min
