#147: Martin Melin, periodaren som vägrar ge upp

#147: Martin Melin, periodaren som vägrar ge upp

Ja, jag erkänner. Det är lätt att avfärda någon som har nått sitt kändisskap genom en dokusåpa och ett omtalat äktenskap med en svensk deckardrottning som en person man inte riktigt kan ta på allvar. Jag hörde till dem som hade en hel hög fördomar om polisen, författaren, influencern och forna Robinsonvinnaren Martin Melin. Men så hamnade jag av en slump på hans race report från premiärmaran i New York 2003 och kunde inte sluta läsa. Var bara tvungen att fortsätta för att få veta hur dramat skulle sluta! Det här blev ett riktigt uppfriskande samtal om att vara träningsperiodare, om att vägra ge upp, om hur exfrun fick honom att börja ta tag i sitt träningsliv och hur en ärlig PT fick honom att överge discofredagspumpandet och börja träna på riktigt. .

Dessutom: i slutet av det här programmet får du lyssna på ett smakprov ur andra avsnittet av Hälsa kommer inifrån, en helt ny podd om hälsa från kunskapsföretaget Holistic – med mig som programledare. Riktigt spännande! Det sägs ju att vi är det vi äter – men sanningen är snarare att vi är det vi kan ta upp. Många äter bra men har ändå näringsbrister. Hur kan det komma sig? Om jag till exempel trycker i mig maten snabbt, blir näringsupptaget sämre då? Och påverkas det på något sätt om jag stressar? Här kan du lyssna på avsnittet i sin helhet. .

Avsnittet presenteras i samarbete med Holistic.

Följ Maratonpodden på Facebook Följ Maratonpodden på Instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(550)

Maratonpodden #45: Marcus Hellner

Maratonpodden #45: Marcus Hellner

När Marcus Hellner fick reda på att han skulle bli pappa antydde landslagskompisen Johan Olsson att han nog kunde säga hejdå till karriären. Och Björn Ferry skrev i sin bok att Hellner förmodligen skulle ha lyckats bättre om han tränade lite mer. Vad har den svenska skidfantomen att säga om allt detta? Och hur motiverar han, som havregrynsälskande snorsportare, sitt samarbete med energidrycksjätten Red Bull? Om detta och mycket, mycket mer pratar vi i den här intervjun som ägde rum på Hellners hotellrum under ett Stockholmsbesök i november 2015. Du får dessutom vara med om ett laktat- och maxtest på Löplabbets nyöppnade testcenter, där du får svart på vitt om hur det ligger till med din löpning. Missa inte!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Feb 20161h 6min

Maratonpodden #44: Kajsa Berg

Maratonpodden #44: Kajsa Berg

I början tyckte hon att det var jobbigt att springa ifrån folk hon kände. Tänk om de blev ledsna över att bli slagna, liksom. Men sedan slipade Kajsa Berg till sitt tävlingsjag och blev världsstjärna i ultralöpning. För knappt ett år sedan blev hon tvillingmamma. Foglossning hindrade henne från att löpträna under hela graviditeten och förlossningen blev dramatisk med akutsnitt. Som om inte det vore nog drabbades hon av droppfot och läkarens dom blev hård: du kommer aldrig mer att kunna springa. Facit? Den 12 september tog hon silver i VM i över 100 km i holländska Winschoten. Avsnittet presenteras i samarbete med Maxim. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Jan 20161h 10min

Maratonpodden #43: Paolo Roberto

Maratonpodden #43: Paolo Roberto

Hur tidigt på morgonen kan man egentligen träna? Vilken är den vackraste löprundan han har sprungit? Hur ser det optimala mellanmålet ut, vad gör han på milen och varför blir så många så arga på honom? Maratonpodden har träffat åsiktsmaskinen Paolo Roberto, Sveriges farligaste och mest vältränade kokboksförfattare. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Des 20151h 13min

Maratonpodden #42: Badass-gravidträningsspecial med Michaela Fröstad Askergren och Emma Karling Widsell

Maratonpodden #42: Badass-gravidträningsspecial med Michaela Fröstad Askergren och Emma Karling Widsell

Varför gå på vattengympa när man kan trycka in bebiskulan i en våtdräkt och köra simträning i öppet vatten? Eller varför börja promenera när man kan springa? Idag snackar vi om hur det är att vara så kallad ”bad ass-gravid”, alltså gå sin egen väg när det gäller träningen och inte lyssna så mycket på vad omgivningen tycker. Medverkar gör före detta extremsportaren Michaela Fröstad Askergren och barnmorskan Emma Karling Widsell.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Des 20151h 1min

Maratonpodden #41: Annelie Pompe

Maratonpodden #41: Annelie Pompe

Hon har fridykt till världsrekorddjupet 126 meter och hon är den första svenska kvinnan som har bestigit Mount Everest från nordsidan. Dessutom älskar hon löpning och drömmer om att springa riktigt, riktigt långt. Du får också veta varför det är en god idé att färga fransar och bryn innan man beger sig till världens högsta berg. Möt äventyraren Annelie Pompe! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Nov 20151h 1min

Maratonpodden #40: Patrik "Gylle" Larsson

Maratonpodden #40: Patrik "Gylle" Larsson

Enligt säkra källor ska "Gylle" ha sett ut som en Michelingubbe i kroppen redan när han föddes. Han har sprungit fler lopp än de flesta och fortsätter att krossa personbästa fast han närmar sig de 50. Observanta tittare känner igen honom från vårens tv-reklam, där en spansk storbank lät flyga över hans döttrar till Japan så att de kunde överraska honom under Tokyo Marathon.   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Nov 20151h 3min

Maratonpodden #39: Anna Haag och Emil Jönsson

Maratonpodden #39: Anna Haag och Emil Jönsson

Vem raggade egentligen upp vem? Hur kändes det att få så mycket kritik efter OS-stafetten i Sotji? Och tröttnar de aldrig på varandra, de umgås ju nästan hela tiden? Möt den dynamiska längdåkarduon Anna Haag och Emil Jönsson! Intervjun gjordes på parets hotellrum på Hotell Kungsträdgården i maj 2015. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Okt 201550min

Maratonpodden #38: Jens Lapidus

Maratonpodden #38: Jens Lapidus

Han ser ut som en Hollywoodstjärna, jobbar som försvarsadvokat – och skriver bestsellers på löpande band. Mindre känt är att Jens Lapidus är en passionerad löpare, med bland annat Lidingöloppets tremil och Stockholm Marathon på meritlistan. Men hur snabb är han? Vilken del av Stockholm ger bäst inspiration till nya böcker? Och vad hände egentligen när han försökte ta en löparselfie i Moskva..? Dessutom får du veta vilket ord du absolut inte får använda om du vill lyckas som kriminalförfattare... Avsnittet presenteras i samarbete med Björn Borg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Okt 201556min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
psykodrama
rss-gukild-johaug
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
fremtid-pa-frys
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
klimaks
kommentarer-fra-aftenposten
hjernesterk
fryktlos
hormonelle-frida
rss-sunn-okonomi
g-punktet
helsetipspodden
sinnsyn