#147: Martin Melin, periodaren som vägrar ge upp

#147: Martin Melin, periodaren som vägrar ge upp

Ja, jag erkänner. Det är lätt att avfärda någon som har nått sitt kändisskap genom en dokusåpa och ett omtalat äktenskap med en svensk deckardrottning som en person man inte riktigt kan ta på allvar. Jag hörde till dem som hade en hel hög fördomar om polisen, författaren, influencern och forna Robinsonvinnaren Martin Melin. Men så hamnade jag av en slump på hans race report från premiärmaran i New York 2003 och kunde inte sluta läsa. Var bara tvungen att fortsätta för att få veta hur dramat skulle sluta! Det här blev ett riktigt uppfriskande samtal om att vara träningsperiodare, om att vägra ge upp, om hur exfrun fick honom att börja ta tag i sitt träningsliv och hur en ärlig PT fick honom att överge discofredagspumpandet och börja träna på riktigt. .

Dessutom: i slutet av det här programmet får du lyssna på ett smakprov ur andra avsnittet av Hälsa kommer inifrån, en helt ny podd om hälsa från kunskapsföretaget Holistic – med mig som programledare. Riktigt spännande! Det sägs ju att vi är det vi äter – men sanningen är snarare att vi är det vi kan ta upp. Många äter bra men har ändå näringsbrister. Hur kan det komma sig? Om jag till exempel trycker i mig maten snabbt, blir näringsupptaget sämre då? Och påverkas det på något sätt om jag stressar? Här kan du lyssna på avsnittet i sin helhet. .

Avsnittet presenteras i samarbete med Holistic.

Följ Maratonpodden på Facebook Följ Maratonpodden på Instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(550)

Maratonpodden #21: Tove Langseth

Maratonpodden #21: Tove Langseth

Hon sprang sitt första maraton 2012 och är idag en av de främsta kvinnliga maratonlöparna i Sverige. Och inte nog med det. Dessutom har hon ett krävande jobb som AD på en stor reklambyrå och så är hon mamma till tre barn. Möt Tove Langseth i ett spännande samtal om passionen för löpning, om när hon sprang hem från en filminspelning i Orminge mitt i natten och varför det är svårt att persa när man har mens. Och mycket mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Des 201457min

Maratonpodden #20: Claes Åkeson

Maratonpodden #20: Claes Åkeson

Han har ”absolut inga” muskler på armarna och så vill han ha det. Han vill vara så lätt som möjligt, allra helst som de i löparsammanhang så framgångsrika östafrikanerna. Som ung hockey- och fotbollsspelare avskydde han att springa. Men sedan hände något. Han tog sig över den berömda tröskeln och blev löparfrälst. Som mest har han sprungit runt 15 mil i veckan, men som nybliven pappa finns inte riktigt tiden till den mängden. Möt tv-profilen och journalisten Claes Åkeson i ett spännande samtal om att träna fast man är skadad, hans åsikter om ultralöpning och hur viktigt det är att inte väga för mycket. Och om blackouten i Melodifestivalen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Des 201446min

Maratonpodden #19: Yannick Tregaro

Maratonpodden #19: Yannick Tregaro

”Mina flickvänner har också varit mina verktyg, tyvärr. Och mina flickvänner har också varit dem jag har tränat. Med min bakgrund är det inte så konstigt att jag har blivit ihop med dem jag har tränat. Det låter så hemskt när jag säger att de har varit verktyg, men jag har ju älskat dem. Jag har bara inte klarat av att bli älskad. Men jag ångrar det inte. Men det har varit svårt såklart.” Möt stjärntränaren Yannick Tregaro i ett nära samtal om tränarrollen, hans egen träning och många andra intressanta tankar om livet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Nov 201454min

Maratonpodden #18: Renata Chlumska

Maratonpodden #18: Renata Chlumska

Hon nöjer sig inte med högsta berget på jorden – nu vill hon nå högsta berget på månen! Möt Renata Chlumska i ett spännande samtal om hur man kombinerar yrket som äventyrare med att vara småbarnsförälder, om sambon Göran Kropp som så tragiskt omkom i en klätterolycka 2002 och hur man gör för att se fräsch ut efter två veckor utan dusch i baslägret på Everest. Och så pratar vi förstås om vårt gemensamma hemland Tjeckien. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Nov 201455min

Maratonpodden #17: Magnus Bergman

Maratonpodden #17: Magnus Bergman

1.37.24. Så lång (eller snarare kort) tid tog det för Magnus Bergman att springa Lidingöloppets tremil 1992. Det är galet snabbt, men själv är han övertygad om att han hade kunnat springa bra mycket fortare året efter om han bara hade fått vara skadefri. Möt evigt unge ”1.37-Bergman” i ett spännande samtal om kryptonittjockt pannben, poker face och insikten att aldrig kunna repetera bedriften från 1992. Du får också veta hur hans nyckelpass inför Lidingöloppet ser ut. Och självklart får du också veta hur du ska lägga gör ditt livs Lidingölopp. Magnus, om någon, borde ju veta... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Okt 20141h 2min

Maratonpodden #16: Lisa Nordén

Maratonpodden #16: Lisa Nordén

”Triathlon är en väldigt exhibitionistisk sport där man springer omkring i väldigt tajta kläder och tycker att man är jättesnygg”, säger den svenska världsstjärnan i triathlon, Lisa Nordén. Möt henne i ett spännande samtal om kroppsuppfattning, tvångsmatning med muffins och nivån på svensk löpning. Och mycket, mycket mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Sep 201456min

Maratonpodden #15: Aron Anderson

Maratonpodden #15: Aron Anderson

Han är bara 26 år gammal men har redan hunnit med att få cancer fyra gånger, vinna tio VM-guld i friidrott och bli den första mannen någonsin att bestiga Kebnekaise i rullstol. Och så har han cyklat till Paris. Just nu siktar han på att göra klassikern, i sin rullstol och under 24 timmar. En framtida dröm är att bli den första rullstolsbundna personen att genomföra det som har kallats världens tuffaste lopp, Ö till Ö. Möt äventyraren och inspiratören Aron Anderson! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Sep 201457min

Maratonpodden #14: Lovisa "Lofsan" Sandström

Maratonpodden #14: Lovisa "Lofsan" Sandström

Hon är en av de största makthavarna inom svensk träning och driver landets största blogg om träning. Sitt stora bloggenombrott fick hon när hon dokumenterade sin graviditet i text och bild – och magrutorna efter förlossningen. Hon är också en passionerad löpare och en regelbundet anlitad expert i Nyhetsmorgon på TV4. Det är ett nöje att få presentera Lovisa ”Lofsan” Sandström! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Aug 201458min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
psykodrama
rss-gukild-johaug
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
fremtid-pa-frys
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
klimaks
kommentarer-fra-aftenposten
hjernesterk
fryktlos
hormonelle-frida
rss-sunn-okonomi
g-punktet
helsetipspodden
sinnsyn