Var-fyra i helvete?
VAR-FYRA I HELVETE? I detta avsnitt tar Sara upp fyra saker som hon stör sig på och som förmodligen DU också har tänkt på.Detta är ett roligt, härligt, spontant och lite allvarligt avsnitt. Varför i h...
19 Jan 202221min
Fresh start effekten
Japp, det finns många psykologisk förklaringar till varför det är så stimulerande och skönt med en ”nystart”. Vi skjuter upp saker konstant i vår vardag, många gånger sker det omedvetet och automatisk...
12 Jan 202234min
Omedvetet olycklig? Bli kär i ditt liv
Är du omedvetet olycklig och bara vantrivs i ditt liv? Vilka signalsubstanser saknas i hjärnan när man är olycklig? I detta avsnitt går Sara in på den biologiska förklaringen!Det är väldigt vanligt at...
15 Des 202132min
Bli framgångsrik utan prestationsångest
Det är lätt att blunda, förminska eller bortförklara sin framgång och inte se man har åstadkommit. Vi alla lider av prestationsångest när det gäller våra liv, relationer, plugg och karriär. Oavsett va...
8 Des 202147min
Sveriges ärligaste SEX-SNACK
Det enda avsnittet i Sverige där ALLT kring ämnet sex skamlöst tas upp. Alla har vi tröttat på snacket om ställningar och antal ligg... Här snackar vi på riktigt! Alla tabubelagda ämnen, pinsamma erkä...
24 Nov 20211h 12min
Överlista toxic people med hjälp av psykologi
Överlista toxic people med hjälp av psykologi. Under detta avsnitt går Sara igenom narcissistiska drag, gaslighting, hur man ger kritik på ett smart sätt, varför man har svårt att ge eller ta emot kom...
17 Nov 20211h 14min
Hjärtesorg
Kärlek och relationer är ibland så oerhört vackert men kan också helt plötsligt så fruktansvärt smärtfyllt och plågsamt.I detta avsnitt får du ta del av den råa sanningen kring hjärtesorg. Här talas d...
10 Nov 20211h 32min
