39. Den hårda vägen tillbaka med Sandra Eriksson

39. Den hårda vägen tillbaka med Sandra Eriksson

Midnattsloppet stundar och jag gav mig ut på jakt efter en riktigt snabb löpare som kunde komma med snabba tips. Jag hittade Sandra Eriksson, den finländska hinderlöparen som tävlar på världsnivå och dessutom vunnit Midnattsloppet de två senaste åren. Till min stora ära ville hon ställa upp som gästpoddare för att snacka om den hårda rehabträningen, psykisk ohälsa bland idrottare och hur man tar skarpa svängar på bästa sätt.

Episoder(200)

16. Ultravasans 10 svajiga budord

16. Ultravasans 10 svajiga budord

Hungern präglade detta avsnitt som avhandlade ytterligare ett hinderbanegym i Göteborg, OCR Fältet. Dessutom har Robin riktigt svajiga tips inför årets upplaga av Ultravasan.

23 Jun 201850min

15. Bland festivaler och hinderbanor

15. Bland festivaler och hinderbanor

Spruckna tår och uppfyllda festivaldrömmar. Sommaren slår hårda slag i våra liv och jakten efter det perfekta utegymmet för oss hinderbaneamatörer har bara börjat.

8 Jun 201850min

14. Frosseriet

14. Frosseriet

Vi har slickat såren efter Göteborgsvarvet och börjat blicka framåt. Men först blev det bakfyllor och frosseri. Ett nytt nederlag uppdagas, både av ondo och av godo.  Veckans musiktips Artist: Witchso...

31 Mai 201855min

13. Rakt ner i Poseidons fontän

13. Rakt ner i Poseidons fontän

Göteborgsvarvet är äntligen/tyvärr här och det är dags att flexa benmuskler och lungor i kampen om personliga rekord. Vi snackar sista dygnet och våra taktiker för att undvika att dyka rakt ner i Pose...

18 Mai 201852min

12. Så sumpar du Göteborgsvarvet

12. Så sumpar du Göteborgsvarvet

Denna vecka bjuder vi på våra mest värdefulla tips på hur du sumpar det rejält på Göteborgsvarvet. Dessutom avlägger vi ännu en racerapportering från ett lopp av den längre skolan och snackar festival...

11 Mai 201855min

11. Sjukare träning

11. Sjukare träning

Någon har haft en ynklig förkylning, legat i fosterställning hela veckan och försökt tänka positivt. En annan har ryckt upp sig, levererat hård musik och presterat på backigt lopp i Lerum. Dessutom sn...

4 Mai 201851min

10. Tid för uppgivelse

10. Tid för uppgivelse

Denna vecka har vi jobbat gratis på Tough Viking för att senare få plågas, straffats hårt i Slottskogen och på riktigt funderat på att kasta in handduken. Visst låter det spännande. Ja men lyssna då f...

26 Apr 20181h 1min

9. På bristningsgränsen

9. På bristningsgränsen

Glömd fisk leder till het debatt. Vad det betyder måste du lyssna på för att förstå. Precis som att det bara finns ett sätt att sätta personligt rekord, bemästra de tyngsta passen och överleva tre hin...

13 Apr 20181h 5min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
leger-om-livet
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hjernesterk
rss-sunn-okonomi
rss-lopedrommen
klimaks
helsetipspodden
hormonelle-frida
g-punktet
sinnsyn
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse