43. Kärlek, Stockholm Halvmarathon och ett genialiskt träningsupplägg
Denna vecka gästas Hårdare Träning av min sambo. Min sambo har gått från att vara en stark träningsmotståndare för fyra år sedan, till att genomföra Stockholm Halvmarathon med ett leende på läpparna....
15 Sep 201950min
42. Race Report - Höga Kusten Trail 43km
Det är vad det låter som, en lagom detaljerad race report från Höga Kusten Trail 43 km. Ett storslaget äventyr genom vacker natur, stökig terräng och förädisk väderlek.
8 Sep 201936min
41. Inför Höga Kusten Trail 43km med Jens Nääs
Höga Kusten Trail 43 km hägrar och det är dags för de sista förberedelserna. Pumpa magen full med gels eller sportdryck, springa in i väggen eller njuta av den vackra naturen? Vi försöker svara så got...
4 Sep 20191h 3min
40. Vågskålen, ultrapina och Tough Viking Djurgården med Kristoffer Olsson
Kristoffer Olsson, en god gammal gymnasievän gästar avsnittet. Båda har vi problem med balans i tillvaron och använder listor för att hålla oss i schack. Det andra som gör att vi behåller förnuftet är...
23 Aug 20191h 20min
39. Den hårda vägen tillbaka med Sandra Eriksson
Midnattsloppet stundar och jag gav mig ut på jakt efter en riktigt snabb löpare som kunde komma med snabba tips. Jag hittade Sandra Eriksson, den finländska hinderlöparen som tävlar på världsnivå och ...
13 Aug 20191h
38. Hermanövarvets blodiga kamp och Robins framtid
Istället för målgångseufori, bad och bärs blev det blodfest, kortvarig dödsångest och akutbesök. Vad fanken hände egentligen? Robin gästar podden till min stora förtjusning, men till hans stora ångest...
2 Aug 201955min
37. Träna som en Vilde med Staffan Wallner
Med ett jobb som får varenda kontorsråtta i världen att dregla av avundsjuka, ger sig Staffan Wallner nästan dagligen ut på vilda äventyr i den norrländska naturen. Susandes nerför stökiga forsar, sto...
25 Jul 20191h 29min
36. Ultradrömmar (och mardrömmar) med Sebastian Pokorny
Sebastian Pokorny, bland annat vinnaren av Sandsjöbacka Ultratrippel och SM 2:a i 100 km 2018, gästar veckans avsnitt. Vi snackar vilt kring ultralöpning, pizzor före och efter lopp och det underbara ...
5 Jul 20191h 17min
