Kropp & Själ17 Des 2019

Bejaka ålderskrisen

Plötsligt känner man inte igen personen som möter en i spegeln. Är det här jag? Blev det inte mer än så här? Ålderskris brukar vi kalla det - och ofta skämtar vi bort den.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Men kanske är det just de där kriserna som får oss att utvecklas som människor. Hur gör man för att släppa sitt gamla jag och gå vidare?

Psykologen och forskaren Kristina Elfhag menar att vi måste prata mer om de utvecklingssprång som sker i vuxenlivet.

- Det är inte bara barnet som går igenom faser, även i vuxenlivet passerar vi skeden och faser där vi upplever dissonans. Då behöver vi förstå vår tillvaro och oss själva på ett nytt sätt. Överskrida oss själva och gå mot ökad komplexitet, menar hon.

Ett sätt att gå från en fas i livet till en annan kan vara att omskola sig till ett annat yrke.

Michaela befann sig mitt i karriären som konstnär när något började skava.

- Jag kände mig inte behövd som konstnär. Om jag inte gick till jobbet var det ingen som ringde och frågade vart jag var, berättar hon.

Så en dag bestämde hon sig och sökte till sjuksköterskeprogrammet.

- Behovet av kollegor och sammanhang var det som gjorde att jag tog steget.

Gäster i programmet:
Kristina Elfhag, psykolog och forskare vid Karolinska Institutet i Stockholm, Elisabeth Serrander, existentiell psykoterapeut, Johan Waara, psykolog KBT.

Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman.
Producent Clara Lowden.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(500)

Vem blir du i krisen?

Hur tar dig igenom den här speciella tiden vi befinner oss i? När många vanliga rutiner och sammanhang plötsligt är avskurna: vem blir du i krisen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Gäste...

31 Mar 202055min

Sockersuget – värt en diagnos?

På senare år har sockret pekats ut som den stora boven och orsaken till fetmaepidemin. Socker är orsaken bakom en rad sjukdomar och det finns dom som jämför sockret med gift. Men kan vi gå så långt at...

24 Mar 202055min

Corona – vår tids farsot

Vi tar ett brett grepp kring viruset från människans relation till epidemier i historien till dagens hälsoångest av ett nyhetsflöde som pågår dygnet runt. Vi har besökt 11313-centralen i Piteå där pe...

17 Mar 202055min

Mannens val – från sterilisering till närvarande pappa

Allt fler män väljer att sterilisera sig samtidigt som forskare menar på att mäns spermakvalité blivit allt sämre. Hör om männens beslut om att operera bort sin fertilitet och om dom män som tagit den...

10 Mar 202055min

Svåra samtal – ett nödvändigt ont

Johan sitter på en restaurang och trummar nervöst på det manus han skrivit. Han väntar på sin bror. Johan har missbrukat alkohol och kokain i många år. Nu när han är nykter ska han gottgöra sin bror. ...

3 Mar 202055min

Har du fått nog av din vän?

Hur kan en relation gå från något vackert och berikande till något som får dig att må dåligt och ifrågasätta dig själv? I en dålig kärleksrelation så gör man ju slut i det läget men hur gör man för a...

25 Feb 202055min

Autism – superkraft eller svaghet?

Finns det skäl att inte betrakta högfungerande autism som en begränsning? kan den också innebära några fördelar? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Är en diagnos per automatik en svaghet? ...

18 Feb 202055min

Inlåst och fasthållen

Vad gör det med en människa att vara inlåst och fasthållen mot sin vilja? Och vad händer när samma människa ska återvända till samhället efter flera års av isolering? Lyssna på alla avsnitt i Sverige...

11 Feb 202055min