Läheisriippuvainen kontrolloi ja katkeroituu – what a great life!
Elämänkoulu12 Apr 2024

Läheisriippuvainen kontrolloi ja katkeroituu – what a great life!

Läheisriippuvuus on termi, jota viljellään aika rentoutuneesti, mutta mistä siinä oikeastaan on kysymys? Sitä lähden selvittämään tässä Elämänkoulu-jaksossa klassikko-oppaan Naiset, jotka rakastavat liikaa johdattelemana, ja päädyn lopulta psykoterapeutti Ritva Huuskon sohvalle kuulemaan, mitä läheisriippuvuuden monisyisessä näytelmässä oikein tapahtuu.


Pohjalla on, kuinkas muuten, lapsuuden tai muun kasvuhistorian kokemukset, jotka ajavat ihmisen varmistelemaan ja kontrolloimaan ympärillä olevien ihmisten hyväksyntää. Kun miellyttämisestä tulee kumppanin päätehtävä, lopulta kaikilla on todella tukala olo. Riippuvuuden ketjusta kannattaa tempoilla irti, koska liian kauan kestettyään se katkeroittaa eikä anna suhteen osapuolille enää mitään.


TEHTÄVIÄ JA INSPIRAATIOTA UUTISKIRJEESTÄ


Tilaa uutiskirjeeni, niin saat myös kirjallista materiaalia valmennuksen tueksi, sekä ensimmäisenä tiedon Superduuni-verkkovalmennuksen aloituksesta: annaperho.fi/uutiskirje


PS. Elämänkoulun kuuntelijapaneelissa voit ehdottaa vieraita ja aiheita, osallistu paneeliin täällä.


SHOWNOTES


Procrastination-kirja onnistumisen pelon taustoista

Donald Kalsched: Trauma and the soul


MITÄS PIDIT, TULIKO JOTAIN MIELEEN?


Palautetta podista voi lähettää osoitteeseen info@annaperho.fi tai Whatsapp-numeroon (050) 549 5094 (mieluiten ääniviestit!). HUOM. Kerrothan viestissä, jos sitä EI saa käyttää osana ohjelmaa! Jaa meille oma muutostarinasi ja ole mukana inspiroimassa muita <3


SOME


IG on mun somen pääseinä, ja se on täällä:

https://www.instagram.com/annaperho/


…ja mun taloa voi seurata täällä:

https://www.instagram.com/olipa_kerran_talo/


LinkedIn issä kirjoittelen silloin tällöin työelämäjuttuja


PIENELLÄ PAINETTU


Huomautus: Elämänkoulu on asiaviihdeohjelma. Ohjelmassa tai uutiskirjeissä mainitut harjoitukset ja näkökulmat eivät korvaa medikaalista hoitoa, psykologin, terapeutin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen apua. Mielenterveyden pulmissa suosittelemme hakeutumaan ammattilaisen vastaanotolle, tai esimerkiksi mieli.fi-sivustolle, josta löydät linkkejä ja keskusteluapua. Apua kannattaa aina hakea. Et ole koskaan yksin.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(97)

[SUPERDUUNI-URAVALMENNUS OSA 2] Miksi en saa uutta työpaikkaa? - kuuntele tämä, ja kohta saat!

[SUPERDUUNI-URAVALMENNUS OSA 2] Miksi en saa uutta työpaikkaa? - kuuntele tämä, ja kohta saat!

Superduuni-minivalmennuksen toisessa osassa käyn läpi valikoiman hyviä, testattuja ja toimivia kysymyksiä, joilla taklataan haamuhaastetta; siis tilannetta, jossa lähettelet hakemuksia hakemuksien jäl...

1 Aug 202439min

[SUPERDUUNI-URAVALMENNUS, OSA 1] Haluaisin vaihtaa työpaikkaa, mutku ideoita urarohkeutta kaipaavalle

[SUPERDUUNI-URAVALMENNUS, OSA 1] Haluaisin vaihtaa työpaikkaa, mutku ideoita urarohkeutta kaipaavalle

Yksi Elämänkoulun kuuntelijapaneelin toivotuimpia aiheita liittyy työpaikan vaihtamiseen. Toivomus kiteytyy kahteen kysymykseen: Haluaisin vaihtaa työpaikkaa / ammattia, mutta mistä saisin rohkeutta p...

25 Jul 202457min

Ohjelma sinulle, eroa harkitseva: kyllä siitä selviää (lapsetkin)

Ohjelma sinulle, eroa harkitseva: kyllä siitä selviää (lapsetkin)

Mistä tietää että on aika erota kumppanistaan? Mikä voisi olla merkki siitä, että vielä kannattaa jatkaa? Mikä eroamisessa pelottaa eniten? Mikä siinä on vaikeinta?Mikä kiehtoo? Mitä hyvää siitä seura...

18 Jul 20241h 6min

Rules to break  - Lakkaa noudattamasta sääntöjä, jotka eivät toimi

Rules to break - Lakkaa noudattamasta sääntöjä, jotka eivät toimi

Onko sinulla olo, että sinulta edellytetään tietynlaista käyttäytymistä, suorituksia, olemista? Toivotaan, tai vaaditaan suorastaan? Että elämä on miehitetty säännöillä, jotka tekevät elämästäsi ahdas...

11 Jul 20241h 2min

[SIT MENNÄÄN-MUUTOSVALMENNUS] Päivä täydellisen jälkeen - Miten matkaa jatketaan, kun polulta lipeää?

[SIT MENNÄÄN-MUUTOSVALMENNUS] Päivä täydellisen jälkeen - Miten matkaa jatketaan, kun polulta lipeää?

No niin, tulihan se sieltä. Oman muutoskohteeni - palaudu paremmin - edistyminen sujui LOISTAVASTI aina siihen saakka, kun kavereilta kilahti tekstiviesti jossa kysyttiin viattomasti “käytäiskö illall...

4 Jul 20241h 3min

[SIT MENNÄÄN-MUUTOSVALMENNUS] Persoonallisuustyypit ja muutokseen sopeutuminen

[SIT MENNÄÄN-MUUTOSVALMENNUS] Persoonallisuustyypit ja muutokseen sopeutuminen

Kun muutos on edessä, oletko innostunut vai skeptinen? Ripeä riskinottaja, vai huolellinen suunnittelija? Ulkoisia odotuksia halveksiva kapinallinen, vai realistinen mukautuja? Tässä jaksossa käsittel...

27 Jun 20241h 2min

[SIT MENNÄÄN-MUUTOSVALMENNUS] Joni Jaakkola - tuo tolkullisen elämänmuutoksen sanansaattaja

[SIT MENNÄÄN-MUUTOSVALMENNUS] Joni Jaakkola - tuo tolkullisen elämänmuutoksen sanansaattaja

Joni Jaakkola on kuntosali Optimal Perfomancen perustaja, ja suosittu inspiraatiopuhuja. Jonin core on tolkku, jos minulta kysytään: perusasiat, jotka kaikki kyllä tietävät mutta eivät toteuta. Joni r...

20 Jun 202454min

[SIT MENNÄÄN-MUUTOSVALMENNUS] X-faktori on muutoksesi päävihollinen

[SIT MENNÄÄN-MUUTOSVALMENNUS] X-faktori on muutoksesi päävihollinen

Tässä jaksossa puhutaan runollisesti kahdesta sisälläsi taistelevasta voimasta: X-faktorista ja Elämän voimasta. Elämän voima on ikuista energiaa, joka näyttäytyy aina kun tapahtuu jotain, mikä edistä...

13 Jun 20241h 16min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
foreldreradet
dopet
merry-quizmas
jakt-og-fiskepodden
sovnlos
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
sinnsyn
podme-bio-3
rss-kull
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-kunsten-a-leve
fryktlos
level-up-med-anniken-binz
rss-var-forste-kaffe