"Leken har vært griseviktig for meg" - med Ragnhild Mowinckel og Jean Côté.

I denne episoden går vi grundig inn i lekens rolle i idretten. Vi tar leken på alvor, og gir den et kynisk og kalkulerende forsvar. Vi snakker nemlig ikke om lek for hyggens skyld, men fordi den er effektiv og gir fantastiske resultater.

Skal vi drille ferdigheter eller satse på leken når barn begynner med idrett? Vi spør, og Jean Côté, verdens fremste forsker på temaet, svarer. Det gjør også alpinstjernen Ragnhild Mowinckel, Martin Erikstad (med doktorgrad i spillerutvikling), sportsdirektør Øyvind Eide ved NTG og fotballtrener Alf-Ingve Berntsen.

Denne episoden spenner fra vitenskap til helt konkrete tips om hvordan vi trenere kan bruke leken i vår aktivitet. Hjelp oss å dele episoden i alle kanaler, så vi får flest mulig med på denne viktige debatten.

Samtalen fortsetter i vår Facebook-gruppe, der vi deler tips og råd for å få den effektive leken inn i treningen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.