#77 - Martina Johansson, Biohacker & Forskare: Sveriges största blogg om biohacking

#77 - Martina Johansson, Biohacker & Forskare: Sveriges största blogg om biohacking

Martina Johansson driver Sveriges största blogg om biohacking, är forskare, föreläsare, författare och utbildad civilingenjör. Hon gästar LoungePodden och berättar om hur biohackingfenomenet började i USA för decennier sedan, vad hon gör för att optimera sin kropp, hjärna, sömn, kost och allt annat som går att påverka. Martina ser på kroppen som en mänsklig maskin. Hon ger oss den senaste forskningen och bgvarför det är så svårt att navigera bland alla råd och rön. Hon har nämligen arbetat som korrekturläsare för vetenskapliga artiklar och publikationer.

Som ni förstår är det ett samtal fullspäckat med intressanta nycklar för mer optimerad hälsa, värdefulla erfarenheter. Martina berättar b.la. att hon har lyckats ”hacka bort” social fobi, depression, koncentrationsproblem, pollenallergi, ångest och nervositet, IBS, hormonella obalanser och en extrem scenskräck med olika metoder. Hur? Lyssna på det superintressanta samtalet med Sveriges största biohacker.

Ge oss gärna fem stjärnor och en fin recension i Podcaster-appen – och sprid podden på sociala medier!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(370)

Avgjorde muslimer valet? | Johannes Klenell | #292 | DEL 2

Avgjorde muslimer valet? | Johannes Klenell | #292 | DEL 2

Jimmie Åkesson och flera andra opinionsbildare menar att "mobiliserade muslimer" avgjorde riksdagsvalet 2026 till vänsterns fördel. Jag utforskar frågan tillsammans med Johannes Klenell.I Loungen: Joh...

21 Sep 1h 29min

Johannes Klenells hat mot Nick Alinias följare | #292 | DEL 1

Johannes Klenells hat mot Nick Alinias följare | #292 | DEL 1

Svenska internetprofiler, regleringsiver och varför internet var bättre förr – med Johannes Klenell.I Loungen: Johannes Klenell, kulturredaktör på Arbetet, krönikör på Dagens Nyheter och aktuell med b...

19 Sep 53min

DEL 2: Trump-a-palooza, USA:s dieselkris och Ebbas produktivitetsskatt | Per Bylund | #291

DEL 2: Trump-a-palooza, USA:s dieselkris och Ebbas produktivitetsskatt | Per Bylund | #291

DEL 2: Trump lovar bort 1 biljon dollar till det amerikanska folket på Republikanernas första konvent inför ett mellanårsval. Samtidigt stiger diesel- och energipriserna till rekordnivåer. Hur märks d...

17 Sep 35min

DEL 1: Trump-a-palooza, USA:s dieselkris och Ebbas produktivitetsskatt | Per Bylund | #291

DEL 1: Trump-a-palooza, USA:s dieselkris och Ebbas produktivitetsskatt | Per Bylund | #291

Trump lovar bort 1 biljon dollar till det amerikanska folket på Republikanernas första konvent inför ett mellanårsval. Samtidigt stiger diesel- och energipriserna till rekordnivåer. Hur märks det i va...

15 Sep 56min

Netanyahu undanhöll varning före 7 oktober – och är Storbritanniens sanktioner en bluff? | Shaiel Ben-Ephraim | #290

Netanyahu undanhöll varning före 7 oktober – och är Storbritanniens sanktioner en bluff? | Shaiel Ben-Ephraim | #290

Haaretz har publicerat ett stort, grävande reportage om att Benjamin Netanyahu varnades inför Hamas attack bara dagar före den 7 oktober – men att varningen ignorerades och undanhölls för myndigheter....

13 Sep 1h 7min

Den tomma valrörelsen – så slutar svenska valet 2026 | Zina Al-Dewany | #289

Den tomma valrörelsen – så slutar svenska valet 2026 | Zina Al-Dewany | #289

Valrörelsen 2026 går mot sitt slut och Sverige förbereder sig för val på söndag. Vad har valet handlat om – och vilka blir vinnarna och förlorarna på söndag kväll? Zina reder ut.I Loungen: Zina Al-Dew...

11 Sep 1h 18min

Vad Trump inte förstår om Iran | Alan Eyre | #288

Vad Trump inte förstår om Iran | Alan Eyre | #288

Vad förstår inte Donald Trump och USA om Iran?Alan Eyre är en av USA:s mest erfarna diplomater och Iranexperter, med en 40 år lång karriär i utrikestjänst – huvudsakligen vid det amerikanska utrikesde...

6 Sep 1h 11min

Folkrätten – hur mår den? | Pål Wrange | #287

Folkrätten – hur mår den? | Pål Wrange | #287

Folkrätten – och hur mår den? Auktoritära stater dödar civila, demokratiska stater angriper suveräna länder, statsledare kidnappas om natten och stormakter använder sin ekonomiska makt som ett vapen. ...

30 Aug 1h 53min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-pa-konto
rss-borsmorgen-okonominyhetene
rss-skravla-gar
pengepodden-2
finansredaksjonen
lederpodden
utbytte
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
stormkast-med-valebrokk-stordalen
rss-orjasater
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
morgenkaffen-med-finansavisen
liberal-halvtime
pengesnakk
rss-fa-makro
lydartikler-fra-aftenposten