214. Träning i kristider
Träningspodden20 Mar 2020

214. Träning i kristider

Mitt uppe i coronahysterin är Jessica och Lovisa - precis som resten av Sveriges befolkning - påverkade av den osäkerhet som råder. Detta ger dem anledning att både hemmaträna och prata om dess nytta. Veckans avsnitt av Träningspodden fokuserar därför på olika sätt att fortsätta sin träning trots att gymmet har stängt och när man helt enkelt måste vara hemma. Lovisa och Jessica ger sina bästa tips på okomplicerade sätt att hålla igång motionen och immunförsvaret. Lovisa har dessutom äntligen lyckats med en viss yogaövning, och så har hon en uppmaning till alla er lyssnare som hon vill att ni taggar: #träningspoddentränarvidare

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(467)

59. Rulla upp långfingret

59. Rulla upp långfingret

I veckans avsnitt av Träningspodden berättar Jessica hur en tv-intervju hon nyligen medverkade i tog en oväntad vändning. Vad var det för frågor som fick henne att reagera? Och Lovisa berättar hur hon...

2 Des 20161h 5min

58. Alla mina träningsvänner

58. Alla mina träningsvänner

I veckans avsnitt av Träningspodden intervjuar Lovisa och Jessica varandra och ställer “Alla mina vänner”-frågor, fast med fokus på träning. Bland annat svarar Lovisa på frågan vilken hennes favoritöv...

25 Nov 20161h 4min

57. Trösklar

57. Trösklar

Det har blivit Jessicas tur att resa söderut och i veckans avsnitt av Träningspodden får vi höra mer om den spännande tv-inspelningen hon jobbar med. Lovisa och Jessica svarar på de vanligaste träning...

18 Nov 201658min

56. Slarva inte med sömnen

56. Slarva inte med sömnen

Det råder snökaos utanför Jessicas fönster och på tal om kaos, i veckans avsnitt får vi höra både Lovisas och Jessicas reaktioner på valet av Trump till ny president i USA.Lovisa befinner sig ännu en ...

11 Nov 20161h

55. Träningsfeminism

55. Träningsfeminism

Vad är det för spännande paket som Lovisa precis har hämtat ut på posten, öppnat och bläddrat igenom? Den perfekta julklappen kanske? En ledtråd: det luktar mest tryckfärg och inte så mycket svett - ä...

4 Nov 20161h 9min

54. Trosor på tapeten

54. Trosor på tapeten

Hösten 2016 är här - på riktigt. Hur håller man kvar energin när mörkret och kylan faller på? Lovisa och Jessica pratar i veckans avsnitt av Träningspodden också om dopning - både inom världsmästerska...

28 Okt 20161h 2min

53. Vägra förnedringstången

53. Vägra förnedringstången

I veckans avsnitt av Träningspodden berättar Jessica om en ny grej hon testar: "cleansing". Vad är poängen med det och hur reagerar Lovisa? Det blir en hel del lyssnarfrågor, bland annat om hur man ka...

21 Okt 20161h 11min

52. Uppläxningen

52. Uppläxningen

I veckans avsnitt av Träningspodden berättar Lovisa om den turné hon nyligen varit på och vad det är hon helst väljer att föreläsa om när hon besöker landets städer. Lovisa berättar också om utmaninge...

14 Okt 201654min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
aftenpodden-usa
popradet
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
konspirasjonspodden
rss-henlagt-andy-larsgaard
lydartikler-fra-aftenposten
rss-espen-lee-usensurert
alt-fortalt
grenselos
wolfgang-wee-uncut
min-barneoppdragelse
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
rss-siktet
rss-dannet-uten-piano
synnve-og-vanessa
frokostshowet-pa-p5
den-politiske-situasjonen