#203  Fra ubalanse og stress -  til mer mening og ro med Robust Karrierehelse / Fallgruver og Suksessfaktorer

#203 Fra ubalanse og stress - til mer mening og ro med Robust Karrierehelse / Fallgruver og Suksessfaktorer

Ukens podcastepisode er en sommerspesial til deg fra Mariann Deila og undertegnede!

Fallgruver og suksessfaktorer for å utvikle en ROBUST KARRIEREHELSE


Kjenner at du at trenger å:

  • å ta flere pauser for å sette din egen helse høyere på agendaen.
  • har en tendens til å la jobbkrav, familieforpliktelser og andres forventninger trumfe over egne behov.
  • har et ønske og et mål om å skape bedre balanse mellom arbeid og fritid.
  • liker å utvikle deg og er åpen for nye erfaringer.
  • lengter etter inspirasjon, påfyll og konkrete tips til mental og fysisk trening, sånn at det blir lettere for deg å sette tanker ut i handling i hverdagen.


La deg inspirere av ukens episode, og klikk her for å bli oss på Geilo, ROBUST KARRIEREHELSE WEEKEND

https://vestlia.no/eventer/robust-karrierehelse/


Klikk her for å lese mer om Mariann Deila: https://marianndeila.no/


Klikk her for å lese mer om Elaine Bloom: www.elainebloom.no / www.karrierehelse.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(297)

Om kommunikasjon - Vi misforstår sjelden hverandre fordi vi vil. Vi misforstår ofte hverandre fordi vi lytter gjennom historiene våre.

Om kommunikasjon - Vi misforstår sjelden hverandre fordi vi vil. Vi misforstår ofte hverandre fordi vi lytter gjennom historiene våre.

Hjernen vår liker ikke tomrom. Når vi ikke vet, skaper den mening. Og noen ganger gjør den det litt for godt. Denne er til deg som er nysgjerrig på kommunikasjon.Vi snakker ofte om hvordan vi kan bli ...

7 Jul 32min

Hvor mye av livet lever du i mellomtiden?

Hvor mye av livet lever du i mellomtiden?

I denne episoden utforsker vi hvorfor så mange av oss lever mellom der vi er og der vi ønsker å være, hvorfor vi utsetter livet, hva «fake resting» egentlig er, og hva forskning sier om hvile, oppmerk...

30 Jun 15min

Bli kjent med hvor du tar karrierevalgene dine fra

Bli kjent med hvor du tar karrierevalgene dine fra

Hvor er det du tar karrierevalgene dine fra?Hva om grunnen til at du ikke finner svaret, ikke handler om mangel på innsikt,, men om mangel på rom for innsikt?Mange av oss bruker enormt mye energi på å...

22 Jun 14min

Mellom hvile og handling

Mellom hvile og handling

I denne episoden utforsker vi hvordan naturens sykluser kan gi innsikt i våre egne livs og karrierevalg. Med utgangspunkt i yin yoga, kinesisk medisin og karriereveiledning reflekterer vi kort over me...

16 Jun 12min

Om kompetanseangst. Ikke undervurder undervurderer din egen kompetanse og egen verdi.Du kan mer enn du tror!

Om kompetanseangst. Ikke undervurder undervurderer din egen kompetanse og egen verdi.Du kan mer enn du tror!

Du kan mer enn du trorI denne episoden snakker vi om kompetanseangst, fremtidens arbeidsliv og hvorfor så mange undervurderer sin egen verdi.Vi lever i en tid hvor kunstig intelligens, raske endringer...

10 Jun 16min

5 tips Jobbsøking i 2026: Det ingen forteller deg

5 tips Jobbsøking i 2026: Det ingen forteller deg

I ukens episode snakker vi om noe av det mest misforståtte innen jobbsøking, karriere og valg. Mange tror at de trenger mer selvtillit, den perfekte planen eller det riktige svaret før de kan ta neste...

2 Jun 19min

Moderne ensomhet ser sjelden ensom ut, og noen ganger sitter den til og med i et åpent kontorlandskap,

Moderne ensomhet ser sjelden ensom ut, og noen ganger sitter den til og med i et åpent kontorlandskap,

Moderne ensomhet sitter ikke alltid alene hjemme på sofaen. Noen ganger sitter den i et åpent kontorlandskap, i et Teams møte, på foreldremøte, rundt et middagsbord eller midt i en full kalender. Den ...

26 Mai 19min

Farvel på din måte med Linda Rønold,  om sorg, valgfrihet. livet, døden og det vi bærer med oss inn i arbeidslivet

Farvel på din måte med Linda Rønold, om sorg, valgfrihet. livet, døden og det vi bærer med oss inn i arbeidslivet

I denne episoden har jeg besøk av Linda Rønold, forfatter av boken Farvel på din måte, hvor vi går inn i et tema som berører oss alle, men som mange fortsatt synes er vanskelig å snakke om. Sammen utf...

21 Mai 1h

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
lydartikler-fra-aftenposten
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
pengepodden-2
rss-skravla-gar
rss-pa-konto
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
morgenkaffen-med-finansavisen
finansredaksjonen
okonomiamatorene
utbytte
liberal-halvtime
lederpodden
rss-kron-podden
paretopodden
rss-impressions-2