Vad gör jag när jag känner mig svartsjuka?

Vad gör jag när jag känner mig svartsjuka?

I detta avsnitt “Vad gör jag när jag känner mig svartsjuk?” tar vi oss an den utmanande känslan av svartsjuka med ett fokus på praktiska och konkreta åtgärder. Detta avsnitt är särskilt utformat för att ge lyssnarna verktyg och strategier för att hantera svartsjuka på ett hälsosamt och konstruktivt sätt. Vi börjar med att utforska grunderna i självreflektion och hur den kan hjälpa dig att förstå och hantera dina känslor av svartsjuka. Våra experter delar insikter om hur man kan identifiera o...

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(9)

Vanliga triggers vid retroaktiv svartsjuka

Vanliga triggers vid retroaktiv svartsjuka

I det här avsnittet går vi igenom de vanligaste triggerna vid retroaktiv svartsjuka, vad som händer i hjärnan och kroppen när du blir triggad – och varför känslan ofta lever kvar mycket längre än den ...

22 Sep 6min

Retroaktiv svartsjuka-Intervju med Jens som går i behandling för retroaktiv svartsjuka

Retroaktiv svartsjuka-Intervju med Jens som går i behandling för retroaktiv svartsjuka

Detta är ett gammalt avsnitt i repris. I detta avsnitt av "Allt om svartsjuka" tar vi oss an ett komplext och känsligt ämne – retroaktiv svartsjuka. Vår gäst, Jens, delar modigt med sig av sin personl...

11 Sep 27min

Våra tankar då vi är svartsjuka

Våra tankar då vi är svartsjuka

Vi tar en närmare titt på hur våra tankar spelar en central roll i svartsjukans drama. Hur skapar vi berättelser i våra huvuden som kanske inte alltid stämmer överens med verkligheten? Och hur kan vi ...

7 Aug 19min

Vad är svartsjuka?

Vad är svartsjuka?

Detta är en återpubliceringen. Avsnittet sändes första gången den 5 febrari 2023. I detta avsnitt går vi igenom följande: Vad är svartsjuka?Varför blir man svartsjuk?När blir man svartsjuk?När är sv...

7 Mai 15min

Hur våra känslor fungerar

Hur våra känslor fungerar

Gammalt avsnitt. Detta avsnitt handlar om känslor. Känslor som vi alla har upplevt någon gång i livet, oavsett om det handlar om avundsjuka över en romantisk partner, en vän's framgång eller till och ...

3 Jul 202521min

Är det OK att vara svartsjuk om ens partner varit otrogen?

Är det OK att vara svartsjuk om ens partner varit otrogen?

I avsnittet "Är det OK att vara svartsjuk om ens partner varit otrogen?" dyker vi djupt in i de komplexa känslomässiga landskapen som omger otrohet och svartsjuka. Genom Lisas ögon utforskar vi vad de...

2 Apr 202429min

Ulf berättar om sina erfarenheter kring både sin egen svartsjuka samt sin partners svartsjuka.

Ulf berättar om sina erfarenheter kring både sin egen svartsjuka samt sin partners svartsjuka.

I dagens avsnitt träffar vi Ulf, en man som har upplevt svartsjuka från båda sidor av spektrumet. Inte bara har han kämpat med sina egna svartsjuka känslor, utan han har också levt med en partner som ...

15 Aug 202334min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid
foreldreradet
treningspodden
rss-bisarr-historie
jakt-og-fiskepodden
rss-orjasater
hverdagspsyken
rss-impressions-2
takk-og-lov-med-anine-kierulf
sinnsyn
fryktlos
gravid-uke-for-uke
mikkels-paskenotter
rss-kunsten-a-leve
rss-kull
gode-dager
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse