Tunnelukot

Tässä jaksossa puhutaan kehosta ja sen terveydestä. Mistä fyysiset sairaudet johtuvat. Mikä ylläpitää fyysistä terveyttä paremmin kuin ravinto, liikunta ja lepo, ja mikä auttaa parantamaan sairauksia....

12 Feb 202151min

Tässä jaksossa puhutaan miehisyydestä. Millaista on maskuliinienergia, ja millaista on olla mies nykyajan maailmassa. Millainen on henkinen, tietoinen mies, ja miten mies voi kehittää henkisyyttään ja...

5 Feb 202148min

Jenni ja Lotta haastattelevat kirjailija ja somevaikuttaja Henriikka Rönkköstä. Puheenaiheina ovat Henriikan kuulumiset, sinkkuus, parisuhteet, seksi ja kehosuhde.

22 Jan 202152min

Tässä jaksossa puhutaan narsismista. Mitä se on ja mistä se johtuu. Tuleeko lapsesta narsistinen, jos hänen vanhempansa on ollut narsisti ja miten parantua siitä. Onko kaikissa ihmisissä narsistisia p...

8 Jan 202144min

Tässä jaksossa puhutaan regressioterapiasta. Millaista se on, miten se on auttanut Lottaa, mihin kaikkeen se auttaa, kenelle se soveltuu ja niin edelleen. https://lottakvist.fi/regressioterapia/

30 Des 202023min

Tässä jaksossa puhutaan surusta ja läheisen menettämisestä. Mitä suru on, miten se vaikuttaa meihin ja miten sitä voi työstää. Miltä tuntuu menettää vanhempi nuorena ja aikuisena sairauden vuoksi, ja ...

23 Des 202036min

Toisen tuotantokauden toisessa jaksossa puhutaan henkisen hyvinvoinnin valmennuksesta. Mitä se oikein on, mihin se perustuu, kelle se soveltuu ja mitä sillä voi saavuttaa. Mikä on sen ero energiahoito...

18 Des 202022min

Lotta ja Jenni puhuvat tässä toisen tuotankokauden ensimmäisessä jaksossa läheisriippuvuuden vaikutuksesta ihmissuhteisiin. Miten alkoholismikotitausta ja muunlainen traumaattinen lapsuus vaikuttaa ky...

11 Des 202036min