Avsnitt 54: Att sätta upp mål
Ketopodden15 Okt 2021

Avsnitt 54: Att sätta upp mål

Pernillas 30 dagar med carnivore är över och nu är det återintroducering av diverse grönsaker som gäller. Kommer hon att testa att äta tomat, lax, kyckling och ägg igen, det som hon har en allergi- och matintolerans mot?

Blodprov! - Vad snackade vi om här???

Tidigare har vi pratat mycket om att ha en plan, att sätta upp mål för året som kommer. Konkreta och nåbara mål. Nu är det dags att sätta 2022. Har vi dessutom lyckats uppnå de mål som vi gjorde för 2021?

Matilda berättar att hon och Johan har anmält sig till Borås Swimrun. Borås Swimrun går i juni 2022 så Matilda har redan påbörjat sin träning med att förbättra sin crawlteknik.

Matilda har börjat vika enligt KonMari-metoden och wow vilket plats det blir i garderoben och vad lätt det är att hitta sina kläder! Har ni provat?

Episoder(100)

Populært innen Helse

lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
leger-om-livet
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hjernesterk
klimaks
rss-lev-vel
rss-lopedrommen
hormonelle-frida
helsetipspodden
doktor-fives-podcast
g-punktet
sinnsyn