265. Fredrik Paulún - De senaste trenderna inom hälsa & välbefinnande
Lyckopodden10 Apr 2023

265. Fredrik Paulún - De senaste trenderna inom hälsa & välbefinnande

Fredrik Paulún är en av Sveriges mest kända näringsfysiologer och hälsoentreprenörer. Han är en internationell bästsäljande författare inom området hälsa och nutrition och utvecklar hälsosamma livsmedel under varumärket Paulúns för den svenska och internationella marknaden. Fredrik är affärsutvecklare på Nutrilight, ett företag som utvecklar och säljer produkter inom rödljusterapi, vilket är Fredriks senaste upptäckt inom hälsa och välmående. Ända sedan barndomen har Fredrik intresserat sig för hälsotrender och idag grottar vi ned oss i den senaste kunskapen om kost, ljus och slutligen jordning. Vad bör du egentligen äta för att må bra? Får vi verkligen cancer av solen? Och vad innebär egentligen jordning? Det och mycket mer får ni veta i dagens avsnitt. Varsågoda!

Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag.

♫ Lyssna på Lyckopodden:

♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden
♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube
♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden
♥ Hemsida: https://lyckopodden.se

Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(412)

28. Går det att äta sig lycklig?

28. Går det att äta sig lycklig?

I förra veckans avsnitt frågade vi oss om det går att läsa sig lycklig - nu maler vi ned böckerna till pappersmassa, tuggar ordentligt, sväljer dem och byter fokus till veckans ämne: Går det att äta s...

18 Jun 201649min

27. Går det att läsa sig lycklig?

27. Går det att läsa sig lycklig?

Människor har genom årtusenden och århundraden funderat över vilket sätt att leva som leder till mest lycka. Vad vi ofta glömmer bort i dagens moderna samhälle är att de visa män och kvinnor som först...

11 Jun 201646min

26. Magin i att våga ge upp

26. Magin i att våga ge upp

”Hårt jobb lönar sig”, ”No pain, no gain”, ”Vill man bli fin får man lida pin”. Alla har vi fått höra olika så kallade sanningar om hur vägen till framgång ska bemästras. Det finns bara ett problem - ...

4 Jun 201647min

25. Dina vänner vill inte ditt bästa

25. Dina vänner vill inte ditt bästa

Det finns ingen som du hellre vill ska förstå dig och uppmuntra dina försök att göra positiva livsförändringar än dina närmaste - ändå är det just i de relationerna som det kan vara som svårast att få...

28 Mai 201648min

24. Så blir du dig själv

24. Så blir du dig själv

Du bor i ett visst område, du har ett visst yrke, du lägger din politiska röst åt ett visst håll, du väljer att köpa en viss typ av mat. Men, hur blev det egentligen som det blivit? Varför gör du vad ...

21 Mai 201651min

23. Säg upp dig från jobbet!

23. Säg upp dig från jobbet!

I förra veckans avsnitt pratade vi om att inget jobb sig är tråkigt - utan bara våra tankar om det. Nu vänder vi på steken och frågar dig som lyssnare om det inte är hög tid att du säger upp dig? Vi t...

14 Mai 201642min

22. Så får du roligare på jobbet

22. Så får du roligare på jobbet

En spännande undersökning visar att många människor tror att de trivs bäst på friden - men när deras nöjdhet mäts visar det sig att de är lyckligare på sitt arbete.I avsnitt 22 av Lyckopodden undersök...

7 Mai 201638min

21. Vad är villkorslös kärlek?

21. Vad är villkorslös kärlek?

Är det möjligt att älska någon på riktigt om vår kärlek innehåller ett dolt villkor att vi ska bli älskade med samma styrka tillbaka? I det 21:a avsnittet av Lyckopodden undersöker vi hur kärleksfulla...

30 Apr 201651min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
leger-om-livet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
treningsprat
klimaks
hjernesterk
g-punktet
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
hormonelle-frida
helsetipspodden
hverdagspsyken
sovnlos