107. Linnea Molander - Dating börjar med dig
Idag har vi äran att få presentera dejtingcoachen, relationsexperten och hon som har en förmåga att förklara komplexa saker på ett väldigt enkelt sätt för er: Linnea Molander! Utöver sin fantastiskt k...
16 Mar 202047min
106. Simon Sköld - Träning, kost och välmående
Träning och lycka! Hur gör man för att ta sig till gymmet när chipspåsen och soffan lockar som mest? Är träning verkligen så viktigt för välmåendet? Vad spelar kosten för roll? PT:n och kostrådgivaren...
9 Mar 202053min
105. Malin Drevstam - Sex, närhet och anknytning
Har du koll på ditt anknytningsmönster? I dagens avsnitt förklarar sexologen och psykoterapeuten Malin Drevstam vad anknytning är, vilka olika anknytningsstilar det finns, och hur man omvandlar otrygg...
2 Mar 20201h 2min
104. Evelina Fredriksson - Kulturskillnader och lyckliga organisationer
Varmt välkomna till ännu ett avsnitt av Lyckopodden! Idag har jag äran att få presentera Evelina Fredriksson, grundare till The swedish institute of positive psychology! Evelina är nyhemkommen från Ph...
24 Feb 202052min
103. Katarina Blom - Dopaminaktiviteter och oxytocinaktiviteter
Lyckoexperternas lyckoexpert Katarina Blom gästar äntligen Lyckopodden! Hon är legitimerad psykolog med fokus på modern lyckoforskning och välmående. Vi grottar in oss i vad lycka egentligen är, hur l...
17 Feb 20201h 7min
102. Daniel Ek - Bonusavsnitt
Här kommer ett extrainsatt avsnitt där Daniel Ek, vänskapsexpert och författare till succéboken "Tid att leva", guidar mig genom en social meditation som kallas Circling. Den går ut på att under ett v...
14 Feb 202019min
101. Daniel Ek - Hur man blir vän med energitjuvar
Vänskapsexperten Daniel Ek gästar Lyckopodden! Han är leg. psykolog, organisationskonsult, författare, utbildad yogalärare och driver idag Vänskapslabbet - Ett företag som hjälper människor till stark...
10 Feb 20201h 4min
100. Marika Smith - Hur sex påverkar välmåendet
I avsnitt 100 berättar sexinspiratören och författaren Marika Smith om vad sex egentligen har för påverkan på välmåendet! Vad innebär att vara vän med sin sexualitet? Hur påverkar sex människans lycko...
3 Feb 20201h 15min
