Tunnetko ahdistuksen kerrokset? | Terapiassa-podcast
Terapiassa16 Jul 2024

Tunnetko ahdistuksen kerrokset? | Terapiassa-podcast

Tutustutaanko yhdessä, miten voit lievittää omaa tai läheisesi ahdistusta? Tämän jakson kuunneltuasi ymmärrät syvemmin mm. fobioiden ydintä, sosiaalisen ahdistuksen koukeroita ja ympäristöahdistusta. Opit myös hahmottamaan ahdistuksen kerroksellisuutta.

Asiantuntijoina apunasi: 🤍 Annamari Heikkilä, psykologian tohtori ja psykoterapeutti 🤍 Katri Kanninen, psykologian tohtori ja kouluttajapsykoterapeutti

. . . . . .

Podcastin taustalla on Heltin terapiatalo, jonka +90 terapeuttia tarjoavat sinulle ja läheisillesi laadukkaita terapiapalveluita Helsingistä Ouluun ja etänä. Tutustu tulevaan terapeuttiisi: ⁠with.heltti.fi⁠

Seuraa meitä myös Instagramissa, ja saat viikoittain mielen hyvinvoinnin vinkkejä suoraan psykologi- ja psykoterapeuttitaustaisilta terapeuteiltamme: ⁠@with.heltti⁠

Episoder(135)

Serral Closeup - Interview with ENCE Performance Coach

Serral Closeup - Interview with ENCE Performance Coach

Serral talks with ENCE Performance Coach Ville about how he came to be who he is, explores the life of an esport pro, and goes through the most memorable moments of his career Serral's twitch : htt...

9 Feb 20211h 21min

@Aleksi Rantamaa - Yle Kioski : Huijarisyndrooma ja OCD | WILLFEEL Vieraat

@Aleksi Rantamaa - Yle Kioski : Huijarisyndrooma ja OCD | WILLFEEL Vieraat

Myös Mentaalisavukkeena tunnettu, Ylelle tekemistään sarjoistaan palkittu, Aleksi Rantamaa puhuu avoimesti Villen kanssa edesottamuksistaan ja taustoistaan mediatyönsä ympärillä, sekä jakaa mielenterv...

30 Jan 20211h 26min

Maatukka: Tunteikas streamitaiteilija | WILLFEEL Vieraat

Maatukka: Tunteikas streamitaiteilija | WILLFEEL Vieraat

Aika vierähtää rattoisasti, kun Maatukka keskustelee Villen kanssa nuoruudestaan maalla, taidekehityksestään ja unelmistaan. Maatukan twitch : https://www.twitch.tv/maatukka​ Maatukan tube : https:/...

29 Jan 20211h 44min

toMi: Kilpaurheilusta esport selostajaksi | WILLFEEL Vieraat

toMi: Kilpaurheilusta esport selostajaksi | WILLFEEL Vieraat

toMi käy Villen kanssa läpi vaiheita joiden kautta hän on kulkeutunut nuoruuden kilpaurheiluharrastuksensa kautta uralleen cs-selostajana. toMin twitch : https://www.twitch.tv/toMi toMin tube : http...

21 Jan 20211h 27min

Jampanpaja: Jakaa laajasta kokemuksestaan! | WILLFEEL Vieraat

Jampanpaja: Jakaa laajasta kokemuksestaan! | WILLFEEL Vieraat

Ville saattaa keskustelun alkuun ja Jampanpaja antaa palaa tässä mega-podcastissä! Maltalla asuva streamaaja Jampanpaja osaa elävästi kertoa elämänsä vaiheistaan ja koota yhteen kokemuksiaan matkansa ...

17 Jan 20213h 28min

Navix: Hodgkinin Lymfooman Diagnoosi ja Syöpähoidot | WILLFEEL Vieraat

Navix: Hodgkinin Lymfooman Diagnoosi ja Syöpähoidot | WILLFEEL Vieraat

Toista kertaa Villen vieraana käyvä Navix avaa kokemuksiaan viimeisen vuoden ajalta, jolloin hän on saanut Hodgkinin lymfooma diagnoosin, käynyt läpi syöpähoidot ja kokenut perheenlisäyksen :). Navi...

15 Jan 20211h 11min

ZoneVD : "Kuinka kerkeän tehdä elämässä kaiken?" | WILLFEEL Vieraat

ZoneVD : "Kuinka kerkeän tehdä elämässä kaiken?" | WILLFEEL Vieraat

ZoneVD kertoo Villen vieraana rennosti elämästään ja jakaa kokemuksiaan keskustelussa, joka pirskahtelee innostuneisuutta. ZoneVD:n tube : https://www.youtube.com/user/ZoneVD ZoneVD:n twitch : http...

9 Jan 20212h 5min

Mitä jos ei enää luota ihmisiin ympärillä? | Kysy Villeltä vol.6

Mitä jos ei enää luota ihmisiin ympärillä? | Kysy Villeltä vol.6

Kuudes viikottaisista kysy Villeltä sessioita =) Videon alussa käydään läpi näkymiä tulevalle vuodelle! 0:00 Vuoden näkymiä:) 4:31 Mikä on parasta psykoterapeutintyössä? 7:32 Mitä odotat vuodelta ...

5 Jan 202141min

Populært innen Helse

lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hjernesterk
klimaks
hormonelle-frida
sinnsyn
g-punktet
helsetipspodden
hverdagspsyken
rss-sunn-okonomi