Utveckla din löpning utan krångel
Letsrunpodden19 Apr 2024

Utveckla din löpning utan krångel

Hur kan man lägga upp sin löpträning? Vilka pass ska man satsa på? Vad kan man tänka på när det gäller löptekniken? Och hur börjar man löpträna som nybörjare? Dessa frågor besvaras bland annat i veckans avsnitt av Letsrunpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(95)

Pre Pre Party — Helsingborg Marathon

Pre Pre Party — Helsingborg Marathon

Vi gästas av fantastiska Erik Alnervik från Helsingborg Marathon som taggar upp inför helgens lopp Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Sep 20251h

Vi klarade Idre Fjällmaraton

Vi klarade Idre Fjällmaraton

Alix gästar podden och berättar om sin största loppupplevelse under Idre Fjällmaraton tillsammans med Josefine Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Aug 20251h 10min

Känslorna - Ironman Kalmar Recap

Känslorna - Ironman Kalmar Recap

Lyssna på Stefans känslofyllda lopprapport från Ironman Kalmar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Aug 20251h 8min

Raceweek IM Kalmar: Kommer Sveriges kanske klenaste vad att hålla?

Raceweek IM Kalmar: Kommer Sveriges kanske klenaste vad att hålla?

Sista dagarna innan Stefans största utmaning i livet. Kommer vaden att hålla och hur går egentligen uppladdningen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Aug 202555min

Hon gjorde det! - Fjällmaraton 100 k

Hon gjorde det! - Fjällmaraton 100 k

Josefine har sprungit 100 k i Åre och berättar allt om loppet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Aug 20251h 13min

Mot Idre Fjällmaraton

Mot Idre Fjällmaraton

Vi gästas av Elisabeth Hansson som peppar igång oss inför kommande Idre Fjällmaraton Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Jul 20251h 3min

Spontan trailmara & Ironman 70.3 recap

Spontan trailmara & Ironman 70.3 recap

Häng med på en recap från Ironman 70.3 i Jönköping som Stefan genomförde i helgen. Jossan berättar från sin spontan-mara i Borensbergs-skogarna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inform...

11 Jul 202553min

Ett steg före

Ett steg före

I veckans avsnitt pratar vi om vår aktuella träningsstatus. Jossan har testat sitt första brickpass och Stefan har sprungit Backyard Ultra på hemmaplan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mor...

4 Jul 202555min

Populært innen Helse

lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
leger-om-livet
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
hormonelle-frida
klimaks
sinnsyn
g-punktet
rss-sunn-okonomi
hjernesterk
helsetipspodden
hverdagspsyken