54. Keskittymiskyky – Mihin se katosi?
premium
Aikalisä9 Aug 2024

54. Keskittymiskyky – Mihin se katosi?

Kausi 4, jakso 2/16. Mihin olemme kadottaneet keskittymiskykymme? Olemmeko tuhonneet kärsivällisyytemme ja luoneet itse itsellemme keskittymishäiriön? Entä millaisin keinoin keskittymiskykyä ja läsnäoloa voi harjoitella ja elvyttää? Millainen rooli on liikunnalla, unella, ravinnolla ja head spacella? Vieraana on aivotutkimukseen erikoistunut käyttäytymistieteilijä Veera Virintie Silta Educationista. Jakso on tuotettu yksinoikeudella Podmelle.

Episoder(105)

77. Mars - Milloin sinne päästään?

77. Mars - Milloin sinne päästään?

Aikalisän studiossa käännetään katse taivaalle ja pohditaan, miltä ihmisen ensimmäinen matka Marsiin voisi näyttää. Millaisia vaaroja matkaan liittyy, ja kuinka kaukana Marsin asuttaminen todella on? ...

7 Mar 202545min

76. Deepseek & Kiina - Tekoälyn uusi valtias?

76. Deepseek & Kiina - Tekoälyn uusi valtias?

Tekoälyn seuraava vaihe on täällä: nyt kilpaillaan vallasta. Miksi kiinalaisen Deepseekin julkaisu on herättänyt niin paljon huomiota? Voiko tekoälystä tulla tietoinen, entä mihin meitä ihmisiä vielä ...

28 Feb 202541min

75. Stressi - Kari Ketonen: “Riittää, kun hidastat”

75. Stressi - Kari Ketonen: “Riittää, kun hidastat”

Nyt puhutaan stressistä, ahdistuksesta ja siitä, miten rauhoittaa keho kaiken kiireen keskellä. Miten lopettaa yliajatteleminen, entä pitääkö ahdistuksesta ylipäätään päästä eroon? Miksi tylsyys on hy...

21 Feb 202558min

74. Lihavuus – Pitääkö siitä päästä eroon?

74. Lihavuus – Pitääkö siitä päästä eroon?

Onko lihavuus yksilön vai yhteiskunnan ongelma, ja miksi laihduttaminen ei ole aina niin helppoa? Onko lihavuus aina haitallista, entä millaisia harhaluuloja painonhallintaan liittyy? Jaksossa keskust...

14 Feb 20251h

73. Mies - Onko maailma sinulle epäreilu?

73. Mies - Onko maailma sinulle epäreilu?

Aikalisän studiossa tunteet kuumenevat, kun kaksi arvomaailmaltaan erilaista miestä keskustelee miehisyydestä. Tuleeko miesten ääni yhteiskunnassa kuuluviin, ja puhutaanko heidän ongelmistaan tarpeeks...

7 Feb 202556min

72. Jaajo Linnonmaa - “Media toivoo, että epäonnistun”

72. Jaajo Linnonmaa - “Media toivoo, että epäonnistun”

Nyt puhutaan bisneksistä ja suomalaisesta yrityskulttuurista. Onko yrittäminen Suomessa vaikeaa? Miksi media ei uutisoi yrittäjien onnistumisista? Millainen on hyvä bisnesidea, ja miten sen kanssa kan...

31 Jan 202552min

71. Kolmas maailmansota - Vieläkö voimme välttää sen?

71. Kolmas maailmansota - Vieläkö voimme välttää sen?

Maailmalla eletään pelottavaa epävarmuuden aikaa: Donald Trump nousi uudelleen valtaan Yhdysvalloissa, taistelut Lähi-idässä ja Ukrainassa, ja Kiinan ja Taiwanin välit ovat kireät. Uhkaavatko kolme su...

24 Jan 20251h

70. Sijoittaminen - Miten se kannattaa aloittaa?

70. Sijoittaminen - Miten se kannattaa aloittaa?

Mitä ovat indeksit ja rahastot? Mitä eroa on aktiivisella ja passiivisella sijoittamisella, ja mitä tarkoittaa ajallinen hajauttaminen? Entä onko olemassa eettistä sijoittamista? Tämän jakson kuunnelt...

17 Jan 202547min

Populært innen Politikk og nyheter

aftenpodden
giver-og-gjengen-vg
lydartikler-fra-aftenposten
forklart
aftenpodden-usa
i-retten
popradet
stopp-verden
det-store-bildet
dine-penger-pengeradet
fotballpodden-2
rss-gukild-johaug
rss-ness
hanna-de-heldige
nokon-ma-ga
aftenbla-bla
e24-podden
bt-dokumentar-2
rss-dannet-uten-piano
frokostshowet-pa-p5