#133 - Lea Hellmann (Mindcare Collective)
Ludvigs Podcast26 Des 2023

#133 - Lea Hellmann (Mindcare Collective)

Tags: Mental sundhed, karriere, balance, livsstil, velvære, forældreskab, mental fitness, kønsroller, samfund. Lea Hellmann er performance coach, biohacker og podcaster. I podcasten taler jeg med Lea fra Mindcare Collective omkring vores sundhed i den verden som vi lever i idag. Vi kommer ind på de moderne udfordringer for mental sundhed og diksuterer overgangen fra karriere til rent faktisk at leve det liv man gerne vil leve. Hvordan balancerer man den moderne livsstil med psykisk velvære? Lyt med! Tak for snakken Lea - en fornøjelse at tale med dig! Podcasten er sponsoreret af Good Habit Company, og du får 20% rabat på dine første 3 måneder hvis du bruger rabatkoden "ludvig". Besøg https://www.good-habit.co/ og tag deres vitamintest allerede idag! Vil du have early access og ekstra indhold OG hjælpe podcasten med at blive bedre? Så bliv abonnent nu via: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ludvig-larsen1/subscribe Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ludvig@v2social.dk Produceret af - https://www.v2social.dk Lej Mit Studie - https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(305)

Sandheden om psykiatrien, OCD og offermentalitet | Laurits Balker Jørgensen

Sandheden om psykiatrien, OCD og offermentalitet | Laurits Balker Jørgensen

Hvad gør du, når psykiatrien pumper dig med tung medicin, efterlader dig uden opfølgning og forventer, at du klarer dig selv?   Sandheden er, at systemet ikke redder dit sind – det skal du selv gøre. ...

7 Sep 1h 10min

Sådan overvinder du nervøsitet og præstationsangst | Christel Ladegaard

Sådan overvinder du nervøsitet og præstationsangst | Christel Ladegaard

Hvor ofte har du prøvet at gå fra en samtale, en diskussion eller et selskab og tænkt: Hvorfor fik jeg ikke sagt det, jeg egentlig mente? Hvorfor lod jeg mig overdøve"   Hvorfor er så mange af os bang...

31 Aug 1h 5min

Fra skæve søm i Vestre Fængsel til milliardomsætning | Carl Ras

Fra skæve søm i Vestre Fængsel til milliardomsætning | Carl Ras

Det startede under 2. verdenskrig med bøjede og brugte søm, der blev fikset og gensolgt.   I dag er de rundet en årlig millardsomsætning!   I denne episode skal du møde CEO'en for Carl Ras - Gorm Rasm...

24 Aug 1h 13min

Stig Severinsen | Den reelle årsag til at du mister kontrollen under stress

Stig Severinsen | Den reelle årsag til at du mister kontrollen under stress

Hvad gør du, når dit eget nervesystem tipper over i panik, og det etablerede system kun tilbyder tunge piller som løsning   4-dobbelt verdensmester i fridykning, biolog og ph.d. i medicin, Stig Severi...

17 Aug 1h 19min

Fra kriminel til Fremmedlegionen: Formlen på ekstrem selvdisciplin | Simon Nielsen

Fra kriminel til Fremmedlegionen: Formlen på ekstrem selvdisciplin | Simon Nielsen

Hvad stiller du op, når du rammer bunden, havner bag tremmer og skal genopfinde dig selv fra grunden?   Simon Nielsen er tidligere fremmedlegionær, kampdykker og nuværende røg- og redningsdykker i Hov...

10 Aug 1h 11min

Førende Virusforsker: Sådan overlever vi verdens farligste virus | Anders Fomsgaard

Førende Virusforsker: Sådan overlever vi verdens farligste virus | Anders Fomsgaard

Otte procent af din krops DNA består af ren virus. Uden dem ville mennesker overhovedet ikke kunne reproducere sig.   Men mens nogle vira holder os i live, lurer naturens næste store trussel allerede ...

3 Aug 1h 17min

AI-professoren afslører: "Sådan ødelægger ChatGPT langsomt din hjerne!" | Thomas Bolander

AI-professoren afslører: "Sådan ødelægger ChatGPT langsomt din hjerne!" | Thomas Bolander

ChatGPT tænker ikke... Den gætter bare. Og hvis du lader maskinen træffe dine beslutninger og løse dine problemer, risikerer du bogstaveligt talt at fremskynde din egen hjernes kognitive forfald. Thom...

27 Jul 1h 12min

Tech-milliardærernes hemmelige dommedagsplan: Sandheden om Elon Musk, algoritmer og huller i jorden | Christiane Vejlø

Tech-milliardærernes hemmelige dommedagsplan: Sandheden om Elon Musk, algoritmer og huller i jorden | Christiane Vejlø

Vi er frivilligt i gang med at overgive kontrollen over vores liv til systemer, vi ikke forstår.   Og hvis du tror, robotterne kommer med automatvåben, kigger du den forkerte vej - destruktionen af me...

20 Jul 1h 8min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
aftenpodden-usa
konspirasjonspodden
alt-fortalt
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
popradet
rss-henlagt-andy-larsgaard
rss-espen-lee-usensurert
wolfgang-wee-uncut
grenselos
synnve-og-vanessa
min-barneoppdragelse
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
frokostshowet-pa-p5
krisemoter
opptur-med-annette-og-ingeborg
198-land-med-einar-trnquist
rss-herrepanelet