Brev fra Menolivet
Takk for epost, takk for ærlig beskrivelser og spørsmål. Jeg reflekterer og deler med deg mine tanker med utgangspunkt i en epost fra en god medQueen. Litt om hormonspiral, østrogen, bivirkninger, red...
2 Okt 202435min
Økt behov for alenetid
Nesten utømmelig behov for å bare være alene? Så utrolig mer vanlig enn jeg trodde. Overgangsalder kan være energikrevende - gir kanskje også økt behov for å få være i fred!
15 Sep 202433min
Gjennkjennbart? Brev fra overgangsalderen.
Overgangsalderen banker på døra og hva gjør man? Brev fra en smart medQueen er utgangspunktet for denne episoden Jeg er innom hvordan vite om det er OA, endring i lyst, parforhold, egenomsorg og empo...
6 Aug 202447min
Hvordan «se» overgangsalder?
Diffuse tegn - diffuse svar? Hvordan «se» om det er OA? Hva er OA muligheter? Hva er nyheten?
2 Apr 202445min
Bio identiske hormoner
Hva er bioidentiske hormoner? Hva er hypen med det? Skriver eg om Bio identisk i boka mi, «Menopauseboka»? Ja, klart eg gjør!
1 Mar 202432min
Smerter muskler & ledd
Smerter i muskler og ledd - økt forekomst i overgangsalder er en greie. Selv var det er stor del av min perimenopause. For et svik å ikke vite at det kunne være hormonendringene som var pådriveren. Hv...
12 Okt 202345min
Er alt bare kjipt med overgangsalderen? …Nei!
Arendalsuka har synket inn. Refleksjonene står i kø hjemme i min hjerne. Her deler eg hvorfor alt IKKE er kjipt med OA. Peptalken på slutten er sabla sterk. Også på meg. Svar på spørsmålet etterpå og ...
19 Aug 20231h
