Oron släpper inte greppet om mig
Radiopsykologen26 Mar 2020

Oron släpper inte greppet om mig

När Linas son var två år fick han leukemi. Chocken var brutal men prognosen god. Idag är det oron som är det största problemet för Lina. Så fort sonen hostar är det som om allt rasas samman, igen.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Om ett halvår är sonens behandling klar och allt tyder på att den gått bra. Ändå upplever Lina att hennes oro bara växer. Hon har ett konstant stresspåslag och är rädd att inte kroppen ska orka.
- Oron sätter sig i kroppen. Jag får svårt att andas och pulsen slår i 110, berättar Lina.

Hur lär man sig hantera sin oro?

Episoder(483)

Pappa, kom tillbaka!

Pappa, kom tillbaka!

Alex har ingen kontakt med sin pappa. Hon intalar sig att hon har accepterat det. Men är det verkligen så enkelt? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Alex levde med sin pappa till hon var e...

17 Okt 201928min

Jag vill visa vem jag är

Jag vill visa vem jag är

Louise är kompisen som alltid lyssnar istället för att själv ta plats. Hon har svårt att tro att någon bryr sig om henne, på riktigt. Därför fördjupas inte hennes relationer. Lyssna på alla avsnitt i...

10 Okt 201929min

Rädd att känna

Rädd att känna

Charlotta, 29, har svårt att släppa kontrollen. Ända sen hon var liten har hon dämpat känslor med mat och annat. Nu vill hon ha hjälp att kunna stanna i sina känslor - både de bra och de dåliga. Lyssn...

3 Okt 201928min

Vill jag ha barn?

Vill jag ha barn?

Johanna är 35 år och känner sig stressad. Vill hon ha barn eller inte? Hon skäms över sin osäkerhet och att hon inte har ett svar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Johanna lever i en stab...

26 Sep 201928min

Jag skäms för mina bröst

Jag skäms för mina bröst

När Ursula var ung opererade hon sina bröst. Men den förhöjda självkänslan hon hoppades på infann sig aldrig, bara skam. Idag är hon 60 och har fortfarande inte slutat skämmas för vad hon har gjort. L...

19 Sep 201929min

Arg på livet

Arg på livet

Cecilia har en svår form av PMS som ger henne stark ångest upp till två veckor varje månad. Det är nästan halva livet. Hur ska hon orka ha det så här? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Cec...

12 Sep 201928min

Som en klippdocka

Som en klippdocka

Åsa har alltid burit på en känsla av att vara dålig. Ofta låter hon andra trampa på henne istället för att säga ifrån. Som liten kände hon sig som en klippdocka som inte fick vara levande. Lyssna på a...

5 Sep 201929min

Rakt in i hjärtat

Rakt in i hjärtat

Ninas liv består av starka känslor. Hon beskriver det som en ständig berg-och dalbana där allt som sker går rakt in i hjärtat. Men som ensamstående med två barn skulle hon behöva lite mer balans. Lys...

6 Jun 201929min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
sektpodden-2
sektledere
andelig-pafyll-hver-tirsdag
dokka
rss-paradigmepodden
lydartikler-fra-aftenposten
uforklarlig-med-lilli-bendriss
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
rss-andelige-tanker-med-camillo
rss-grenselos-spiritualitet
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
rss-pust-for-livet
velvarepodden-din-guide-til-positiv-endring
rss-espen-er-kristen
rss-salt
rss-normalt-paranormalt
bibelen-pa-podkast
gry-hammer-podcast
rss-den-andre-siden