Rakt in i hjärtat
Radiopsykologen6 Jun 2019

Rakt in i hjärtat

Ninas liv består av starka känslor. Hon beskriver det som en ständig berg-och dalbana där allt som sker går rakt in i hjärtat. Men som ensamstående med två barn skulle hon behöva lite mer balans.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I säsongens sista Radiopsykologen hör du Nina, 35, som ända sen hon var barn fått återkommande depressioner. För ett par år sen fick hon diagnosen ADHD. Idag ganska medveten om sina egna behov men som förälder till två barn som också har ADHD blir vardagen lite för pressad för att också hinna ta hand om sig själv.
- Jag skulle vilja lära mig att inte bli jättearg, jätteledsen eller jätteförhoppningsfull – och sen besviken, säger Nina.

Nina vet att om hon lyckas balansera sitt eget humör så klarar hon också bättre av utmaningen att hantera barnens. Men hur ska hon få tid till det?

Episoder(483)

Som en blomma på tapeten

Som en blomma på tapeten

Lena vaknar mitt i natten av mardrömmar. Ofta är temat detsamma någon är full och hon är en liten, oskyddad flicka. Vad ska hon göra för att få stopp på drömmarna? Och vad vill de säga henne? Lyssna ...

24 Mar 201628min

Kan man ändra på sin partner?

Kan man ändra på sin partner?

Magnus har fått nog. Av grus i hallen, kvarglömda kaffekoppar och obäddade sängar. Hans fru har en annan uppfattning och frågan är - vad gör man när man inte står ut med vissa drag hos sin partner? L...

17 Mar 201628min

Ensam i korridoren

Ensam i korridoren

Martina är 19 år. Hon går sista året på gymnasiet och tycker att varje dag i skolan är en plåga. På rasterna hänger de andra i stora gäng men Martina går alltid för sig själv. Lyssna på alla avsnitt ...

10 Mar 201628min

Det bor ett monster inuti

Det bor ett monster inuti

Jenny är 40 år och tycker att hon borde veta vem hon är. Men istället känner hon sig mer vilsen än någonsin. Och rädd. För inuti henne finns nåt som ibland skrämmer henne väldigt. Lyssna på alla avsn...

3 Mar 201628min

Varför är jag alltid så arg?

Varför är jag alltid så arg?

Maria har varit arg nästan så länge hon kan minnas. När hon vaknar är hon arg, när hon kommer hem från jobbet är hon arg. Det har blivit som en ond cirkel. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios a...

25 Feb 201628min

Får man välja bort sin förälder?

Får man välja bort sin förälder?

För några månader sen skrev Monika ett brev till sin mamma. Det var hennes sista försök att få svar på de frågor hon har om sin barndom. Men det kom inget svar och nu har Monika slutat hoppas. Lyssna ...

18 Feb 201627min

Träningen har blivit ett tvång

Träningen har blivit ett tvång

Hedvig har alltid känt sig blyg. Som liten befann hon sig i utkanten av kompisgänget. När hon blev tonåring fick träningen henne att tänka på annat. Men snart tog den helt överhanden. Lyssna på alla ...

11 Feb 201628min

Tanken säger en sak, känslan något annat

Tanken säger en sak, känslan något annat

- Jag har alltid brytt mig mycket om vad andra människor tycker om mig, säger Nils. I botten handlar det nog om att jag är rädd för att inte duga. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Nils ä...

4 Feb 201628min

Populært innen Religion og åndelighet

lydartikler-fra-aftenposten
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
rss-lilli-isabelle
sektledere
sektpodden-2
rss-espen-er-kristen
andelig-pafyll-hver-tirsdag
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
rss-andelige-tanker-med-camillo
dokka
rss-den-andre-siden
rss-paradigmepodden
rss-grenselos-spiritualitet
rss-normalt-paranormalt
rss-pust-for-livet
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
gry-hammer-podcast
rss-kristen-norge
bibelen-pa-ett-ar
rss-filadelfiakirken-oslo