Vardag utan glädje
Radiopsykologen1 Nov 2018

Vardag utan glädje

Alice har svårt att känna glädje i vardagen. Den känns meningslös och tom. Hon både vaknar och somnar fylld av tankar på problem. Ofta känner hon sig ledsen. Varför känns vardagslycka så långt borta?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Alice har haft mycket roligt i livet. Fester, studier, resor, kompisar. Men nu är hon trettio och inget är lika spännande längre. Istället är det mest problem som ska lösas och hon känner sig aldrig riktigt glad och tillfreds.

- Jag fastnar ofta i negativa tankar. Vilket stort bolån jag har, vad ska jag hitta på i livet, hur ska det gå för världen? säger Alice.

Även som barn oroade sig Alice mycket för framtiden. Men samtidigt var livet roligt eftersom allt var nytt och outforskat.

- Jag har nog växt upp med för höga förväntningar på vad livet ska vara. Vardagslivet är så mycket tommare än jag föreställde mig när jag var yngre, säger Alice.

Episoder(483)

Maten är min bästa vän

Maten är min bästa vän

De stunder då livet snurrar lite för hastigt runt Mona, då finns den alltid där - maten. Vännen, som aldrig sviker. Det enda i livet hon känner att hon verkligen kan kontrollera. Samtidigt är det en f...

22 Nov 201228min

Hur ska jag stilla min längtan?

Hur ska jag stilla min längtan?

När hon var yngre hade Maja kärleksrelationer, både kortare och mer långvariga. Men nu när hon är 35 och verkligen vill träffa en livskamrat har det blivit så svårt. Kanske är hon rädd. Kanske har hon...

15 Nov 201229min

Skulden plågar mig

Skulden plågar mig

För fyra år sen förändrades Eriks liv totalt. Han var på väg till fjällen med sin vuxna dotter och fru när bilen plötsligt körde av vägen. Erik var den enda i bilen som överlevde olyckan. Idag plågas ...

8 Nov 201228min

Jag vill bli förstådd av min pojkvän

Jag vill bli förstådd av min pojkvän

Hanna är inne i en svår period i livet. Hon är sjukskriven och känner sig skör och vilsen. Och just nu behöver hon få extra mycket energi från sin pojkvän. Dom bor 100 mil från varandra och ses bara p...

1 Nov 201229min

Jag längtar efter en riktig vän

Jag längtar efter en riktig vän

Jenny är 18 år och längtar efter en vän. En riktig vän. Någon man kan hänga med, prata allvar med, skoja och skratta med. Men väldigt ofta blir Jenny osams med de som hon tror är hennes vänner. Det sl...

25 Okt 201229min

Hetsätningen styr mitt liv

Hetsätningen styr mitt liv

Johanna har missbrukat mat sen hon var tonåring. En vanlig morgon kan stoppa i sig först spettekaka och sen 15 mackor på raken. Hon har gått i samtal i flera år och tycker att hon skäms mindre idag. M...

18 Okt 201229min

Sorgen som en svart skugga

Sorgen som en svart skugga

Tina har de senaste nio åren mist nio viktiga personer i sitt liv. Förlusterna har kommit så tätt att hon inte hunnit sörja dem alla. Särskilt är det saknaden, sorgen och ilskan över hennes närmsta oc...

11 Okt 201229min

Jag längtar - och jag är osäker

Jag längtar - och jag är osäker

Jonas tvivlar på sin förmåga att få till ett kärleksförhållande. Men han längtar. Han är osäker på sin identitet och känner att han inte vet vem han egentligen är. Han har lättare att berätta om sina ...

4 Okt 201229min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
sektpodden-2
sektledere
rss-espen-er-kristen
andelig-pafyll-hver-tirsdag
rss-paradigmepodden
uforklarlig-med-lilli-bendriss
dokka
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
rss-grenselos-spiritualitet
rss-andelige-tanker-med-camillo
rss-pust-for-livet
gry-hammer-podcast
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
rss-kirkebrannene
rss-normalt-paranormalt
rss-salt
bibelen-pa-podkast
rss-over-en-apen-bibel