Med ilskan som skydd
Radiopsykologen6 Sep 2018

Med ilskan som skydd

Liv blir ofta arg. Efteråt känner hon både skuld och skam. Men var kommer ilskan från och hur ska hon våga visa det som egentligen finns där, bakom det arga?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

När Liv var liten var hon ett lugnt och lätthanterligt barn. Men i tonåren vällde ilskan fram.

- När jag började ha pojkvänner blev jag vansinnigt förbannad, berättar Liv. När jag inte får det jag behöver i en relation händer det något med mig, då tänder jag till.

Idag oroar sig Liv för hur ilskan påverkar hennes nära relationer, framförallt till sin ettåriga dotter och till sin man.

- Varför säger jag inte istället som det är? Att det gör ont i mig när jag blir kränkt och känner mig oviktig.

Episoder(483)

Vad ska jag göra med min  diagnos?

Vad ska jag göra med min diagnos?

För några år sen fick Kristina, 50, sin asperger-diagnos. Men den har inte varit till nån större hjälp. Hon undrar forfarande om det är diagnosen som ska förklara svårigheterna i hennes liv. Lyssna p...

28 Jan 201628min

Varför känner jag inte mina känslor?

Varför känner jag inte mina känslor?

Helena upplever att hon inte har kontakt med sina känslor. Framför allt inte positiva känslor. Framför en film på tv kan hon gråta. Men så mycket mer är det inte. Utan känslor blir livet tomt. Lyssna ...

21 Jan 201628min

Hur ska jag komma upp ur gropen?

Hur ska jag komma upp ur gropen?

Linda är sjukskriven sen flera år pga utmattning. Just nu lever hon ett mycket begränsat liv, som om hon hade en fotboja. Hon vill tillbaks till sitt gamla liv, men vet inte hur. Lyssna på alla avsni...

14 Jan 201628min

Hur gick det sen?

Hur gick det sen?

Maria var rädd för sin autistiske son. Och 16-åriga Hanna kände sig förminskad när hon pratade med hjälp av sin dator. Vad hände efter samtalen med Allan? Vi återvänder efter ett halvår. Lyssna på all...

7 Jan 201628min

Jag blev bortlämnad som liten

Jag blev bortlämnad som liten

När Elna var spädbarn blev hon placerad hos en moster. Några år senare kom hon tillbaka till familjen. Men hon där kände hon sig utanför. Nu är hon 92 och funderar på traumat. Hur har hon påverkats? L...

23 Des 201528min

Hur ska jag behålla livsgnistan?

Hur ska jag behålla livsgnistan?

Hur kan jag skaffa mig energi som varar? Det undrar Rasmus, 48, som har tumörer på stämbanden. Hittills har han opererats mer än 50 gånger. Han lever med ständig oro och undrar över sin framtid. Lyssn...

17 Des 201528min

Jag litar inte på att jag är älskad

Jag litar inte på att jag är älskad

Axel är 25 och får för sig att människor inte tycker om honom på riktigt. Han älskar - men kan inte tro att nån kan älska honom. Fast egentligen vet han att det bara är hans tankar som snurrar igång. ...

10 Des 201528min

Det känns som om jag sitter fast

Det känns som om jag sitter fast

Sofia, 18 år, beskriver sig som deprimerad och utan lust till nånting. Hon har hoppat av både gymnasiet och folkhögskola och känner sig ensam och isolerad. Hon vill jobba men sover mest bort dagarna. ...

3 Des 201528min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
sektpodden-2
sektledere
andelig-pafyll-hver-tirsdag
uforklarlig-med-lilli-bendriss
generasjonspodden
rss-paradigmepodden
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
dokka
rss-andelige-tanker-med-camillo
rss-grenselos-spiritualitet
rss-den-andre-siden
bibelen-pa-podkast
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
rss-pust-for-livet
gry-hammer-podcast
har-du-trua
rss-hoyt-lavt-med-ida-tonseth
rss-normalt-paranormalt