Med ilskan som skydd
Radiopsykologen6 Sep 2018

Med ilskan som skydd

Liv blir ofta arg. Efteråt känner hon både skuld och skam. Men var kommer ilskan från och hur ska hon våga visa det som egentligen finns där, bakom det arga?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

När Liv var liten var hon ett lugnt och lätthanterligt barn. Men i tonåren vällde ilskan fram.

- När jag började ha pojkvänner blev jag vansinnigt förbannad, berättar Liv. När jag inte får det jag behöver i en relation händer det något med mig, då tänder jag till.

Idag oroar sig Liv för hur ilskan påverkar hennes nära relationer, framförallt till sin ettåriga dotter och till sin man.

- Varför säger jag inte istället som det är? Att det gör ont i mig när jag blir kränkt och känner mig oviktig.

Episoder(483)

Varför är jag så arg?

Varför är jag så arg?

Matilda har ofta taggarna utåt och blir lätt irriterad. Pojkvännen får ta mycket skit och det känns orättvist, tycker hon. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Matildas ilska kommer snabbt, i...

11 Feb 202128min

Jag kan inte sluta älta

Jag kan inte sluta älta

Amanda vaknar på nätterna och tänker, tänker, tänker. Hjärnan går på högvarv men det leder ingen vart. Hur får hon stopp på snurret? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Amanda är bra på att ...

17 Des 202028min

Jag vill leva livet utan rädsla

Jag vill leva livet utan rädsla

Lisa växte upp med en känsla av att ständigt bli kränkt. Idag har hon ingen kontakt med familjen och har byggt upp ett eget liv. Men hon är ofta spänd och rädd. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio...

10 Des 202028min

Livet med corona suger

Livet med corona suger

Att vara isolerad passar inte Elin alls. Den påtvingade ensamheten gör att hon känner sig maktlös och ångestfylld. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det senaste halvåret har Elin, 26, märk...

3 Des 202028min

Jag söker den kärlek jag aldrig fick

Jag söker den kärlek jag aldrig fick

Maria kände sig aldrig älskad som barn. Idag har hon svårt att skapa fungerande kärleksrelationer. Hon förstår sambandet, men hur ska hon förändra det? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ma...

26 Nov 202029min

Rädd att flyga

Rädd att flyga

Plötsligt började Nils få ångest av att flyga. Känslan kom som från ingenstans. Eller vad var det egentligen som hände? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Nils har levt hela livet med astm...

19 Nov 202029min

Pappa, jag vill sluta bråka med dig

Pappa, jag vill sluta bråka med dig

Oliver och hans pappa har upplevt krig, missbruk och avstånd. Kärleken finns, men är svår att visa. Varför blir det bara bråk? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Under uppväxten var Oliver ...

12 Nov 202029min

Sjukdomen är min hemlighet

Sjukdomen är min hemlighet

Daniel har alltid varit den duktiga och trevliga killen. Men bakom leendet döljs en ätstörning. Nu börjar hemligheten kännas för tung. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Utåt är Daniel den ...

5 Nov 202029min

Populært innen Religion og åndelighet

lydartikler-fra-aftenposten
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
rss-lilli-isabelle
sektledere
sektpodden-2
rss-espen-er-kristen
andelig-pafyll-hver-tirsdag
rss-paradigmepodden
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
dokka
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
rss-andelige-tanker-med-camillo
rss-grenselos-spiritualitet
rss-normalt-paranormalt
rss-den-andre-siden
gry-hammer-podcast
rss-lese-bibelen-sammen
generasjonspodden
bibelen-pa-ett-ar
rss-skriften-og-tradisjonen-katolsk-trosopplaring