På väg mot kollaps
Radiopsykologen12 Okt 2017

På väg mot kollaps

Markus känner sig tom inuti trots han har det mesta. Han är sällan glad och har svårt att visa kärlek och uppskattning för sin fru och sina två små pojkar. Så här kan det inte fortsätta.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

- Jag vill inte att mina pojkar ska växa upp och bli som jag, säger Markus. De måste få känna att de duger som de är.

Markus är i 40-årsåldern och har en underbar fru, härliga barn och ett fint hus. Ändå är det något som fattas. I hela sitt vuxna liv har han satt upp mål, mål som han måste uppnå för att kännas sig nöjd med sig själv. Han har satsat allt på sin träning och på sitt jobb. Och familjen har fått stå tillbaka.

Hur lär man sig att inte fly från sina känslor när muren man byggt upp under ett helt liv är massiv?

Episoder(483)

Skydda sig själv

Skydda sig själv

Rasmus lever ett tufft liv. Han har en sjukdom som kräver många svåra operationer varje år. Han skulle behöva allt stöd i världen men istället har han isolerat sig. För att slippa bli sviken, igen. Ly...

28 Mar 201928min

Jag bär mitt förflutna ensam

Jag bär mitt förflutna ensam

Inez barndom var fylld av våld och utsatthet. Sorgen över den har hon burit på ensam genom livet. Men nu berättar hon för första gången hur det var. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. När ...

21 Mar 201929min

Som ett långsamt dragspel

Som ett långsamt dragspel

Med två diagnoser är Tommys liv inte helt lätt. Han behöver mycket tid för att känna, lyssna in och ta det lugnt tid som inte alltid finns i vardagen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. T...

14 Mar 201928min

Jag saknar min syster

Jag saknar min syster

Hade jag inte mina barn hade jag känt mig ensammast i hela världen, säger Valborg. För 30 år sen förlorade hon sin älskade tvillingsyster och det går inte en dag utan att Valborg tänker på henne. Lyss...

7 Mar 201928min

Ensamt efter pensionen

Ensamt efter pensionen

Hasse har gått i pension och flyttat ut i en husvagn. Han känner sig trygg med det kravlösa livet. Men samtidigt är han ensam. Hur skapar man relationer när man har så svårt för krav? Lyssna på alla a...

28 Feb 201928min

Jag var det osynliga barnet

Jag var det osynliga barnet

Molly växte upp i skuggan av andra. Hon lärde sig tidigt att vara på sin vakt, att pejla av sin omgivning, att klara sig själv. Ingen hjälpte henne att bli vuxen och nu undrar hon hur gör man? Lyssna...

21 Feb 201929min

Tyngd av krav

Tyngd av krav

Anna ställer omänskligt höga krav på sig själv. Och eftersom hon aldrig kan leva upp till kraven blir hela hennes liv en ständig jakt på bekräftelse. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Anna...

14 Feb 201928min

Jag sover för att slippa känna

Jag sover för att slippa känna

Det är som en ständig oro, berättar Emma, 21. Hon får hjärtklappning, kallsvettas och är fylld av katastroftankar. Det enda som funkar är att sova - och ändå är hon nästan alltid trött. Lyssna på alla...

7 Feb 201928min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
rss-lilli-isabelle
sektledere
sektpodden-2
rss-det-uforklarlige-med-victoria-skau
rss-paradigmepodden
andelig-pafyll-hver-tirsdag
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
dokka
rss-espen-er-kristen
rss-andelige-tanker-med-camillo
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
rss-grenselos-spiritualitet
rss-losrevet
and-vitenskap
gry-hammer-podcast
rss-hoyt-lavt-med-ida-tonseth
rss-normalt-paranormalt
rss-pust-for-livet