Ut ur fästningen
Radiopsykologen2 Mar 2017

Ut ur fästningen

Johan har byggt en fästning runt sitt liv med ordning, rutiner och struktur. Det är tryggt men tråkigt. Nu vill han ut. Han längtar efter barn och familj.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Johan är 32 år och har haft två korta förhållanden i sitt liv. Men mest har han varit ensam. Och han har byggt upp en trygghet kring alla sina vanor. På natten kör han lastbil och en stor del av fritiden går åt till träning. Han behöver aldrig tänka efter utan vet alltid precis vad han ska göra. Eftersom han alltid gör på samma sätt.

- Det ger mig en känsla av kontroll, säger Johan. Men samtidigt börjar det kännas som om jag missar nåt. Jag har mig själv men inte så mycket mer.

Han skulle vilja träffa en partner men är orolig över att han kanske inte är tillräckligt intressant. Vad har han att bidra med? Och vad är första steget för att komma ut ur fästningen?

Episoder(483)

Jag känner mig så otillräcklig

Jag känner mig så otillräcklig

Eva är 19 år och känner att hur hon än anstränger sig så räcker det inte. Det räcker inte för hennes mamma, för hennes syskon eller för hennes sambo. Allra mest har hon egna krav på sig själv. Lyssna ...

16 Okt 201429min

Brevspecial

Brevspecial

Allan Linnér svarar på fem brev från er lyssnare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Anna funderar kring hur man påverkas av en psykiskt sjuk förälder. Markus undrar hur han ska våga möta t...

9 Okt 201428min

Varje stund är en kamp för att få finnas

Varje stund är en kamp för att få finnas

- Jag vill bli fri från mina bojor och äntligen börja leva!Jessica är 56 år men känner sig som 40. Sen uppväxten med en alkoholiserad förälder brottas hon med ett medberoende som gör att hon har svårt...

2 Okt 201429min

Jag överlevde en våldsam barndom

Jag överlevde en våldsam barndom

Malin växte upp med en pappa som slog både henne och hennes mamma och syskon brutalt. Genom stort mod och list lyckades hon överleva och är i dag som 37-åring en hel och trygg människa. Lyssna på alla...

25 Sep 201429min

Med hela världen på mina axlar

Med hela världen på mina axlar

-Hur kan jag leva med öppna sinnen i en värld som är så hotfull?Agneta lever ett gott liv och vet vad som är bra för henne. Det handlar t ex om att finnas som stöd för andra. Men tillståndet i världen...

18 Sep 201429min

Vilket ansvar har jag för min alkoholiserade pappa?

Vilket ansvar har jag för min alkoholiserade pappa?

Annikas pappa har druckit i hela hennes liv. Men det är först som vuxen som hon insett har hon är barn till en alkoholist. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hon försöker hjälpa sin pappa, ...

11 Sep 201429min

Ska jag sluta dricka - för hennes skull?

Ska jag sluta dricka - för hennes skull?

Leif är 72 år och änkeman. För ett halvår sen träffade han en ny kvinna. Allt mellan dem är perfekt - allt utom synen på alkohol. Leif tar sig gärna ett glas vin och en whisky på kvällarna. Hans käres...

4 Sep 201429min

Jag jobbar ihjäl mig

Jag jobbar ihjäl mig

Ingmar är 61 år och jobbar nästan jämt. Ofta sex dagar i veckan mellan sju på morgonen och tio på kvällen. Men trots att både kropp och psyke tar stryk klarar han inte av att säga nej. Lyssna på alla ...

28 Aug 201429min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
rss-lilli-isabelle
sektledere
sektpodden-2
rss-espen-er-kristen
andelig-pafyll-hver-tirsdag
rss-andelige-tanker-med-camillo
dokka
rss-paradigmepodden
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
rss-grenselos-spiritualitet
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
bibelen-pa-ett-ar
rss-normalt-paranormalt
gry-hammer-podcast
rss-over-en-apen-bibel
rss-salt
rss-pust-for-livet
generasjonspodden