Tassa på tå
Radiopsykologen7 Apr 2016

Tassa på tå

- Jag har ett enormt behov av att kontrollera mitt liv, säger Anna, 24 år. Vad jag äter, vad jag gör och vad alla andra gör. Missar jag något är jag rädd att katastrofen ska komma. Och panikångesten.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Varje morgon gör Anna en lista på vad hon ska hinna med under dagen. När kvällen kommer är det dags att bocka av den. Och då kommer domen – har hon klarat det, eller inte?

Men att leva upp till alla måsten är väldigt tröttsamt. Snart orkar inte Anna mer.
- Jag går alltid på tå, faktiskt rent bokstavligt, berättar Anna. Hela min kropp är spänd och det gör mig helt utmattad. Jag får liksom aldrig vila.

Hur ska Anna få kraft och mod att sätta ner foten och släppa lite på kontrollen?

Episoder(483)

Jag vill också ha en kärleksrelation 2012-05-31 kl. 11.03

Jag vill också ha en kärleksrelation 2012-05-31 kl. 11.03

Sen 5 år är Eva singel. Hon har barn och barnbarn men längtar också efter en vuxen kärlek. Runt omkring sig ser hon hur andra hittar nya kärlekar eller behåller den gamla. Livet blir rikare när man är...

31 Mai 201229min

Radiopsykologen 20120524 "Han finns med mig varje dag" 2012-05-24 kl. 11.03

Radiopsykologen 20120524 "Han finns med mig varje dag" 2012-05-24 kl. 11.03

Det har gått lite mer än två år sen Kerstin förlorade sin man, som hon levt med sen hon var sexton. Varje morgon när hon vaknar, vänder hon sig om i sängen och undrar var han är. Ofta sitter hon en st...

24 Mai 201229min

Radiopsykologen 20120510 "Jag kan inte nå fram till andra" 2012-05-10 kl. 11.03

Radiopsykologen 20120510 "Jag kan inte nå fram till andra" 2012-05-10 kl. 11.03

Radiopsykologen den 10 maj 2012 - Hjälp, jag kan inte prata! Erik är 22 år och har de senaste månaderna fått allt svårare att kommunicera med andra människor. Han vet vad han vill säga men paniken gö...

10 Mai 201229min

Radiopsykologen 20120503 "En oro som inte släpper" 2012-05-03 kl. 11.03

Radiopsykologen 20120503 "En oro som inte släpper" 2012-05-03 kl. 11.03

För drygt två år sen ringde Gunnel till Radiopsykologen. Då höll hon på att förgås av oro, för sina nu vuxna barn. Så fort de reste bort översköljdes hon av katastroftankar. Ångesten tog över hela Gun...

3 Mai 201229min

Radiopsykologen 20120426 "Kan man bestämma sig för att vara glad?" 2012-04-26 kl. 11.03

Radiopsykologen 20120426 "Kan man bestämma sig för att vara glad?" 2012-04-26 kl. 11.03

Vart tog levnadslusten och motivationen vägen? Evert är 81 år och har haft perioder av nedstämdhet hela livet. När han haft något meningsfullt att syssla med har allt känts bättre. Först var det arbet...

26 Apr 201229min

Radiopsykologen 20120419 "En sorg för stor för att rymmas" 2012-04-19 kl. 11.03

Radiopsykologen 20120419 "En sorg för stor för att rymmas" 2012-04-19 kl. 11.03

Charlotte lever med en stor sorg. För en tid sen dog fyra personer som stod henne nära, inom loppet av fyra månader. Det var mer än Charlotte orkade med. Hon lade sig ner i sängen och sov, i två vecko...

19 Apr 201228min

Radiopsykologen 20120412 "Hur visar jag min son respekt?" 2012-04-12 kl. 07.00

Radiopsykologen 20120412 "Hur visar jag min son respekt?" 2012-04-12 kl. 07.00

Elisabet har en frostig relation till en av sina vuxna söner. Hon skulle vilja träffa både honom och barnbarnen mycket oftare. Hon ältar det som inte fungerar och är rädd för att ge sonen skuld och då...

12 Apr 201229min

Radiopsykologen 20120405 "Jag kan inte sluta hoppas" 2012-04-05 kl. 11.03

Radiopsykologen 20120405 "Jag kan inte sluta hoppas" 2012-04-05 kl. 11.03

En natt, för fyra månader sen, berättde Gustafs fru att hon träffat en annan och ville skilja sig. Gustaf blev helt förkrossad. När de träffades var han 17 år och hela hans vuxna liv har de levt tills...

5 Apr 201228min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
sektledere
sektpodden-2
rss-espen-er-kristen
uforklarlig-med-lilli-bendriss
generasjonspodden
rss-andelige-tanker-med-camillo
rss-paradigmepodden
dokka
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
gry-hammer-podcast
andelig-pafyll-hver-tirsdag
and-vitenskap
rss-grenselos-spiritualitet
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
rss-pust-for-livet
rss-den-andre-siden
rss-kirkebrannene
rss-normalt-paranormalt