Tassa på tå
Radiopsykologen7 Apr 2016

Tassa på tå

- Jag har ett enormt behov av att kontrollera mitt liv, säger Anna, 24 år. Vad jag äter, vad jag gör och vad alla andra gör. Missar jag något är jag rädd att katastrofen ska komma. Och panikångesten.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Varje morgon gör Anna en lista på vad hon ska hinna med under dagen. När kvällen kommer är det dags att bocka av den. Och då kommer domen – har hon klarat det, eller inte?

Men att leva upp till alla måsten är väldigt tröttsamt. Snart orkar inte Anna mer.
- Jag går alltid på tå, faktiskt rent bokstavligt, berättar Anna. Hela min kropp är spänd och det gör mig helt utmattad. Jag får liksom aldrig vila.

Hur ska Anna få kraft och mod att sätta ner foten och släppa lite på kontrollen?

Episoder(483)

Radiopsykologen 20101021 "Trött att vara till för andra" 2010-10-21 kl. 13.00

Radiopsykologen 20101021 "Trött att vara till för andra" 2010-10-21 kl. 13.00

Lisa har en två döttrar - en femåring och ett spädbarn. När det yngsta barnet kom blev femåringen förändrad. Hon får kraftiga vredesutbrott, skriker och gråter och Lisa vet snart inte vad hon ska göra...

21 Okt 201029min

Radiopsykologen 20101014 "Oron kommer på natten" 2010-10-14 kl. 11.03

Radiopsykologen 20101014 "Oron kommer på natten" 2010-10-14 kl. 11.03

---BSK: Mikaela är 41 år och trebarnsmamma. Hon står just nu inför en hel del förändringar i sitt liv, bland annat vidareutbildar hon sig med sikte på nytt jobb. Det här gör att hon har tappat tilltro...

14 Okt 201029min

Radiopsykologen 20101007 "Våga släppa taget" 2010-10-07 kl. 13.00

Radiopsykologen 20101007 "Våga släppa taget" 2010-10-07 kl. 13.00

Anders är 33 år och bär på en stark rädsla att bli övergiven. Den kommer när han är i en kärleksrelation men också när hans nära vänner går in i kärleksrelationer. Då drar han sig undan, för att skydd...

7 Okt 201029min

Radiopsykologen 20100930 "Vad hände sen?" 2010-09-30 kl. 11.03

Radiopsykologen 20100930 "Vad hände sen?" 2010-09-30 kl. 11.03

Vad hände med Pia som ringde till Radiopsykologen för att få hjälp att klippa navelsträngen till sin vuxne son och som var förtvivlad över att han inte ville ha någon kontakt med henne? Och Samuel, so...

30 Sep 201029min

Radiopsykologen 20100923 "Med mobilen ständigt på" 2010-09-23 kl. 11.03

Radiopsykologen 20100923 "Med mobilen ständigt på" 2010-09-23 kl. 11.03

Emma jobbar som mäklare. Jobbet kräver att hon ständigt är nåbar. Samtidigt är hon mamma till två barn som hon gärna vill ha tid för. Så fort mobilen ringer protesterar barnen. Och Emma vet inte vad h...

23 Sep 201029min

Radiopsykologen 20100916 "Rädd för mörkret" 2010-09-16 kl. 11.03

Radiopsykologen 20100916 "Rädd för mörkret" 2010-09-16 kl. 11.03

Birgitta bor på somrarna i en stuga på landet, men hon kan inte vara där själv eftersom hon är så mörkrädd. En rädsla som kom när hon var 14 år gammal och som bara blivit värre med åren. Nu vill hon k...

16 Sep 201029min

Radiopsykogen 20100909 "Mina ögon är fulla av sorg" 2010-09-09 kl. 14.00

Radiopsykogen 20100909 "Mina ögon är fulla av sorg" 2010-09-09 kl. 14.00

Maria har en fjortonårig dotter som hon just nu har mycket konflikter med. Hon ringer till Radiopsykologen för att fråga hur hon ska hantera sina känslor av att bli avvisad och utestängd, från en dott...

9 Sep 201029min

Radiopsykologen 20100902 "Är det något fel på mig?" 2010-09-02 kl. 11.03

Radiopsykologen 20100902 "Är det något fel på mig?" 2010-09-02 kl. 11.03

Måns skriver till Radiopsykologen och berättar om skuldkänslorna han känner över att han befinner sig på hundra mils avstånd från sina föräldrar, som är gamla och sjuka. Han känner sig misslyckad som ...

2 Sep 201029min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
sektledere
sektpodden-2
rss-espen-er-kristen
uforklarlig-med-lilli-bendriss
rss-paradigmepodden
generasjonspodden
rss-andelige-tanker-med-camillo
andelig-pafyll-hver-tirsdag
dokka
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
gry-hammer-podcast
rss-den-andre-siden
rss-grenselos-spiritualitet
and-vitenskap
rss-kirkebrannene
rss-pust-for-livet
rss-hel-med-mari
rss-kristen-norge