Träningen har blivit ett tvång
Radiopsykologen11 Feb 2016

Träningen har blivit ett tvång

Hedvig har alltid känt sig blyg. Som liten befann hon sig i utkanten av kompisgänget. När hon blev tonåring fick träningen henne att tänka på annat. Men snart tog den helt överhanden.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Om jag inte tränar varje dag eller äter exakt det jag planerat så blir jag otrevlig mot alla och känner att jag misslyckats.

Hedvig har svårt att vara spontan och när de andra sitter kvar och pratar på en fest så går hon alltid hem. Det har gått så långt att hon knappt vet vem hon är, om hon inte tränar. Så hur ska Hedvig göra för att ta reda på det?

Producent: Siri Ambjörnsson, Klippan Produktion


Episoder(483)

Hur pratar man med chefen utan att bryta ihop?

Hur pratar man med chefen utan att bryta ihop?

Varje gång Caroline ska prata med en chef får hon panik. Hon analyserar, funderar och har ångest i veckor innan mötet och väl där börjar hon gråta så fort hon ska försöka prata. Lyssna på alla avsnitt...

3 Sep 202028min

Jag tog hand om alla andra och blev utbränd

Jag tog hand om alla andra och blev utbränd

För ett år sen gick Fanny, 24, in i väggen. Hon har alltid varit van vid att klara allt själv men den här gången fungerade det inte alls. Så hon kraschade. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios ap...

27 Aug 202027min

Livet är inte värt att leva

Livet är inte värt att leva

Linnea, 21, känner sig alltid ledsen. Oavsett vad hon gör eller med vem hon är. Och känslorna har funnits så länge hon kan minnas. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Linnea har försökt med ...

25 Jun 202028min

Jag har kraschat och behöver hjälp

Jag har kraschat och behöver hjälp

Erik är 21 år och har kraschat. Han kommer inte hemifrån. Han klarar inte att gå till jobbet. Han plågas av ångest och meningslöshet. Nu undrar han om det kan ha något med hans barndom att göra. Lyssn...

18 Jun 202028min

Jag vill kunna säga nej

Jag vill kunna säga nej

Julia är 26 år och har svårt att säga nej. När hon väl gör det får hon dåligt samvete och känner att hon sviker. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Julia är 26 år och har svårt att säga nej...

11 Jun 202028min

Jag vill inte leva ensam

Jag vill inte leva ensam

Kerstin, 37, undrar när lyckan vänder. När hon ska slippa leva ensam och äntligen få dela sitt liv med någon? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. - Jag tycker att det är jättejobbigt att lev...

4 Jun 202029min

Ensam i Coronatid

Ensam i Coronatid

Ylva är van att leva ett socialt liv, med många vänner och nära relationer. Men isoleringen hon nu befinner sig i gör henne nedstämd. Alltför ofta låter hon känslorna gå ut över sin partner. Lyssna p...

28 Mai 202028min

Jag har inga vänner

Jag har inga vänner

Elin är 22 år och har nästan inga kompisar. Det började efter en resa till USA efter gymnasiet. När hon kom hem fanns inga vänner kvar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. - Det är jobbigt, ...

21 Mai 202028min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
sektpodden-2
sektledere
rss-espen-er-kristen
andelig-pafyll-hver-tirsdag
rss-paradigmepodden
uforklarlig-med-lilli-bendriss
dokka
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
rss-grenselos-spiritualitet
rss-andelige-tanker-med-camillo
rss-pust-for-livet
gry-hammer-podcast
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
rss-kirkebrannene
rss-normalt-paranormalt
rss-salt
bibelen-pa-podkast
rss-over-en-apen-bibel