Jag känner mig utanför på jobbet
Radiopsykologen12 Des 2013

Jag känner mig utanför på jobbet

Lena är osäker på sin roll på jobbet. Vilken plats får hon ta när hon mår dåligt? Just nu har hon det jobbigt och oroar sig mycket för sin sjuka pappa. Och hon är säker på att det märks att hon är ledsen. Men hon upplever att hon står där utan stöd och förståelse.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I vanliga fall är hon en självständig person som inte bryr sig så mycket om vad andra människor om henne. Men nu när hon inte mår bra känner hon sig ensam. Lena hör av sig till Radiopsykologenmed frågan: hur skapar jag mig ett rum på min arbetsplats?

Emma, 26, skriver i sitt brev om den ensamhet hon känner av sen hon gick igenom en svår sjukdom: "För några år sedan drabbades jag av cancer och gick igenom en tuff behandling som följdes av en depression. Idag är jag tjugosex år och mår på det stora hela bra. Mitt problem är att jag känner mig ensam. Jag har successivt kommit tillbaka till ett självständigt vardagsliv, men inte till ett avslappnat umgänge med vänner. Under och efter behandlingen var min familj ett enormt stöd. Många kompisar hörde av sig och jag visste att de tänkte på mig men ingen trängde sig på och jag sökte mig mest till mina föräldrar och min partner. Ändå kan jag inte låta bli att känna mig besviken över att mina närmsta vänner inte var mer närvarande. Jag känner mig utelämnad och skäms över att inte ha ett större socialt liv. Är inte säker på att jag orkar eller vågar kasta mig ut i nya sammanhang, men den här ensamheten gör mig ledsen. Har du några tips på vad jag kan göra?"

Episoder(483)

Ensamheten har följt mig hela livet

Ensamheten har följt mig hela livet

Vendela har alltid känt sig ensam. Hon har aldrig upplevt en fördjupad relation med en annan vuxen. Vad beror det på? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hon har en dotter, ett roligt yrkesl...

12 Des 201929min

Att stå bredvid någon som mår dåligt

Att stå bredvid någon som mår dåligt

Mickes älskar sin fru men relationen är tuff. Hon har mycket ångest och behöver stöd. Micke stöttar men var finns platsen för hans egna känslor? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Micke och...

5 Des 201929min

Det enda viktiga är att prestera

Det enda viktiga är att prestera

När prestationsångesten slår till blir Matilda, 28, helt paralyserad. Pulsen stiger, hon får svårt att andas. Det enda hon tänker på är att göra bra ifrån sig men istället blir det ofta tvärtom. Lyss...

28 Nov 201929min

24 år och stroke

24 år och stroke

Beatrice var bara 24 år när hon drabbades av en stroke. På bara några timmar ställdes hela tillvaron på ända. Idag försöker hon förstå hur blir livet nu? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app...

21 Nov 201929min

Varför var det ingen som trodde mig?

Varför var det ingen som trodde mig?

Anna blev som barn utsatt för övergrepp av en nära anhörig. När hon berättade blev hon inte trodd. Idag känns vardagen tung och ensam. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. - Mamma sade att j...

14 Nov 201929min

Kan jag förlåta mina föräldrar för att de slog mig?

Kan jag förlåta mina föräldrar för att de slog mig?

Hasse, 59, har kämpat med återkommande depressioner genom livet. Som barn blev han utsatt för våld från båda sina föräldrar och känslan av otrygghet och rädsla har satt sina spår. Lyssna på alla avsni...

7 Nov 201928min

Försoning vid livets slut

Försoning vid livets slut

Birgitta är 79 år och inte säker på att hon vill vara med till åttioårsdagen. Hon lever ett gott liv idag men bär på en sorg som hon skulle vilja komma tillrätta med innan hon dör. Lyssna på alla avsn...

31 Okt 201927min

Känna lite extra

Känna lite extra

Louise, 31, är bra på att hålla folk på gott humör. Hon löser andras problem och skapar rolig stämning. Men var tar hon själv vägen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Louise är en känslig ...

24 Okt 201929min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
rss-lilli-isabelle
sektledere
sektpodden-2
rss-det-uforklarlige-med-victoria-skau
rss-paradigmepodden
andelig-pafyll-hver-tirsdag
dokka
rss-espen-er-kristen
rss-andelige-tanker-med-camillo
rss-normalt-paranormalt
rss-losrevet
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
rss-hoyt-lavt-med-ida-tonseth
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
gry-hammer-podcast
rss-pust-for-livet
rss-den-andre-siden
rss-kristen-norge