Radiopsykologen 20100128 "Jag kan inte sluta sörja" 2010-01-28 kl. 15.00
Radiopsykologen28 Jan 2010

Radiopsykologen 20100128 "Jag kan inte sluta sörja" 2010-01-28 kl. 15.00

Stina ringer till Radiopsykologen för att fråga hur man gör när man inte kan sluta sörja. Själv sörjer hon stort som smått. Och hon kan liksom inte låta bli att hela tiden påminna sig själv om det som hon är ledsen över. Så kommer känslorna tillbaka, fastän hon inte vill, och med känslorna börjar ältandet. Vad ska hon göra för att få slut på det? Och är det en bra väg? Ett brev har kommit till Radiopsykologen som handlar om prestationsångest och hur man gör för att ställa lite lägre krav på sig själv. Kan KBT vara en väg och hur hittar man i så fall dit? Radiopsykolog Malin Edlund. Programledare Ola Hemström.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Episoder(483)

Tillsammans men ändå ensam

Tillsammans men ändå ensam

Maria har både pojkvän, vänner och barn. Ändå känner hon sig väldigt ofta ensam. Vart ensamhetskänslan kommer ifrån vet hon inte riktigt. Men att hon vill bli av med den, det vet hon. Lyssna på alla a...

1 Feb 201827min

Att sluta tvivla och börja leva

Att sluta tvivla och börja leva

I nästan hela sitt liv har Johanna, 22, känt sig misslyckad och ensam. Idag har hon svårt att tro på sin förmåga att klara det hon vill. - Det känns som om framtiden inte tillhör mig, säger Johanna. L...

25 Jan 201828min

Tvånget gör mig ensam

Tvånget gör mig ensam

- Så fort jag ser nåt som påminner om honom sätter tvångshandlingarna igång, berättar Julia. Det rycker i kroppen, jag håller andan, tänker på siffror. Det lindrar i stunden, men inte på sikt. Lyssna...

18 Jan 201828min

Leva livet levande

Leva livet levande

Att känna sig levande och må bra några år på slutet det är Annikas mål. Hennes liv har varit en kamp. Hon slutade dricka för 15 år sen, men har ännu inte hittat nåt annat som får henne att fungera. L...

11 Jan 201828min

Göra mamma glad

Göra mamma glad

Lise växte upp med en känslomässigt avstängd mamma. Hon minns ingen värme, ingen närhet, bara ensamhet. Allt Lise ville vara att göra sin mamma nöjd och glad. Men det var en omöjlig uppgift. Lyssna på...

4 Jan 201828min

Tack men nej tack

Tack men nej tack

Amanda har tagit sig ur en lång misshandelsrelation. Idag lever hon gömd. För att inte bli isolerad försöker hon träffa vänner, något som inte är helt lätt då hon både vill och inte vill berätta. Lyss...

28 Des 201725min

För stark för mitt eget bästa

För stark för mitt eget bästa

Ida, 23, växte upp utan någon att lita på. Med en pappa som drack och en mamma som såg till att inte vara hemma fick Ida klara sig själv. Ensamheten har satt djupa spår. Hur ska hon bryta den? Lyssna ...

21 Des 201728min

Ett ögonblick i sänder

Ett ögonblick i sänder

Maria är 72 år och rädd för framtiden. Hon är nöjd med sitt liv men tanken på hur det ska bli framöver skrämmer henne. Hur lever man på väldigt lite pengar? Och hur är det att bli beroende av andra? L...

14 Des 201728min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
rss-lilli-isabelle
sektledere
sektpodden-2
rss-det-uforklarlige-med-victoria-skau
dokka
rss-paradigmepodden
rss-espen-er-kristen
rss-andelige-tanker-med-camillo
rss-losrevet
rss-normalt-paranormalt
andelig-pafyll-hver-tirsdag
rss-hoyt-lavt-med-ida-tonseth
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
rss-den-andre-siden
rss-pust-for-livet
rss-kulturkrigen
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
rss-hel-med-mari