Episode 68 - Hverdagslykke
OmLivet-podden11 Aug 2023

Episode 68 - Hverdagslykke

51 minutter hverdagslykke!

I denne episoden utforsker vi hva lykke kan bety, hva som påvirker våre følelser av glede og velvære, og hvordan vi kan kultivere lykke i våre liv. Vi ser på vitenskapelige funn, filosofiske perspektiver og praktiske tilnærminger som kan hjelpe oss å navigere gjennom livets oppturer og nedturer med en sterkere følelse av indre tilfredshet.

OmLivets rosenterapeut Anja Kjær og samlivsterapeut og sexolog Lise Aarøe håper du som lytter finner inspirasjon og praktiske tips for å omfavne glede i små ting og skape mer meningsfulle øyeblikk i livet ditt.

Følg med og få 7 tips til hvordan du kan finne glede i hverdagens små og store øyeblikk og hvordan du forholder deg til deg selv og andre viktige personer i livet. Så, bli med oss mens vi forsøker å gripe litt av hverdagslykken.


Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(97)

Episode 102 - Meditasjon: Å gi slipp

Episode 102 - Meditasjon: Å gi slipp

I denne meditasjonen guider Bente Kristensen deg gjennom en øvelse som kan hjelpe deg å gi slipp på noe du bærer på.Mange av oss går rundt og holder fast i tanker, bekymringer, frustrasjoner eller tin...

3 Jul 10min

Episode 101 - Dømt til å mislykkes med Chris-Helén Echrehaug

Episode 101 - Dømt til å mislykkes med Chris-Helén Echrehaug

Episode 101 - Dømt til å mislykkes med Chris-Helén Echrehaug.Har du noen gang i livet tatt et valg som gjorde at du mistet alt? Denne episoden handler om et ungt menneske som ble satt gjentatte prøver...

29 Mai 1h 33min

Episode 100 - Jubileumsepisode

Episode 100 - Jubileumsepisode

🎉 Episode 100 – jubileumsepisode! Tusen takk til alle våre fantastiske lyttere som har fulgt oss på reisen – vi er så takknemlige for hver og en av dere! I denne spesielle episoden deler vi spennende...

18 Mai 47min

Episode 99 - Migrene og hormoner

Episode 99 - Migrene og hormoner

Episode 99 - Migrene og hormoner med Tine PooleMigrene rammer kvinner langt oftere enn menn. Hvorfor er det slik? Hva skjer i kroppen rundt menstruasjon, graviditet og overgangsalder – og hvordan påvi...

1 Mai 30min

Episode 98 - Sårbarhet - med Åsmund Seip

Episode 98 - Sårbarhet - med Åsmund Seip

Vi har alle med oss en sårbarhet, men hvor mye plass får den i et samfunn som verdsetter mestring og effektivitet? I denne episoden deler Åsmund Seip og Anja Kjær åpent og ærlig sine tanker, refleksjo...

1 Apr 1h 12min

Episode 97: Om sjelen - del 2, med psykiater Jan Karlseng.

Episode 97: Om sjelen - del 2, med psykiater Jan Karlseng.

Dette er del 2 av samtalen "Om sjelen", men episodene kan høres uavhengig av hverandre. Første samtale ble spilt inn i 2023 (episode 55). Psykiater Jan Karlseng og psykolog Eline Lie Hæreid snakker vi...

16 Des 202541min

Episode 96 - Nærhet. Live med Åsmund Seip.

Episode 96 - Nærhet. Live med Åsmund Seip.

Å våge å være akkurat her. Å si: «Jeg er redd» – og bli. For det er i sårbarheten livet pulserer, og det er der tryggheten kan finne rot.Man kan være trygg og redd på samme tid. I denne episoden prakt...

7 Nov 202547min

Episode 95 - Bevissthet – med Jan Sunder Halvorsen

Episode 95 - Bevissthet – med Jan Sunder Halvorsen

Hva er bevissthet – egentlig? Ikke som en idé, men som noe kroppslig, levende og erfart? I denne samtalen med psykiater Jan Sunder Halvorsen og Eline Lie Hæreid åpner vi døren til dypere lag av mennes...

28 Okt 20251h

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-skravla-gar
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
hjernesterk
rss-lopedrommen
g-punktet
rss-garne-damer
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
klimaks
treningsprat
hormonelle-frida
sinnsyn