123b: Tips 16-30 – konkreta hälsotips! Best of 2016 och inför 2017

Vi fortsätter att avsluta podcaståret med 30 konkreta hälsotips.

Gott nytt år!!

Du får 20 minuter att lyssna på i bilen, på tåget, eller på promenaden!

Så här gör du:

Lyssna på din dator

1. Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på den grå playknappen i respektive avsnitt, dvs längst ner här i inlägget (alla avsnitt hittar du här: http://4health.se/category/podcast)
2. Eller så kan du gå

… läs mer

Inlägget 123b: Tips 16-30 – konkreta hälsotips! Best of 2016 och inför 2017 dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.