Sommarrepris Anna Adelman - Bli starkare och må bättre - träna ute!
Just nu njuter vi av sommar och semester, och det hoppas vi att du som lyssnar också gör! Men för att du inte ska behöva vara utan Hälsosnack i sommar, så har vi valt ut några favoritavsnitt från den ...
21 Jul 202245min
Sommarrepris Peter Martin - Varför din gröna smoothie inte är så nyttig som man trott!
Just nu njuter vi av sommar och semester, och det hoppas vi att du som lyssnar också gör! Men för att du inte ska behöva vara utan Hälsosnack i sommar, så har vi valt ut några favoritavsnitt från den ...
14 Jul 202259min
Sommarrepris Eva Sanner - Sex och njutning för hälsan!
Just nu njuter vi av sommar och semester, och det hoppas vi att du som lyssnar också gör! Men för att du inte ska behöva vara utan Hälsosnack i sommar, så har vi valt ut några favoritavsnitt från den ...
8 Jul 202253min
232 Malin Sahlin - Den sista skogen - så mycket mer än bara träd!
Skog är så mycket mer än bara träd som växer tillsammans. Det är invecklade och sammankopplade ekosystem med många olika arter av växter och djur, som är beroende av riktig skog för att överleva. Det ...
1 Jul 202241min
231 Linda Johansson - En hälsoresa - Så blev jag fri från min pollenallergi!
Man behöver inte alltid vara fast med sin allergi för resten av livet. Det vittnar Linda Johansson om som gästar detta avsnitt. Linda är funktionsmedicinsk hälsocoach och en av våra kollegor på Funmed...
23 Jun 202259min
230 Lizette Pompa - Styrketräning för hälsa, välmående och att bli stark på riktigt!
I det här avsnittet träffar vi yogaläraren och tränaren Lizette Pompa som är en stor inspirationskälla för oss när det gäller styrketräning. Lizette hjälper framförallt kvinnor att utveckla sin styrka...
16 Jun 202256min
229 Anders Olsson - Checka in med ditt andetag!
I begynnelsen av Hälsosnack intervjuade vi andningsexperten Anders Olsson som är grundare av metoden Medveten Andning, skrivit en bok med samma namn, är uppfinnare av Relaxatorn och den som lärde oss ...
3 Jun 20221h 5min
228 Jonas Colting - Hälsa, prestation och livskvalitet!
Vi har bjudit in idrottsmannen, hälsoinspiratören och poddaren Jonas Colting för att höra hans insikter om träning, hälsa, prestation och att må bra även när man är mitt i livet. Jonas var en av de fö...
27 Mai 20221h 13min
