Avslappning vid Närpes å
Låt naturens ljud ladda dig med energi och ge avslappning. Det här är mindfulness, medveten närvaro i naturen och i din egen kropp. Inspelat av Annika Wiklund-Engblom vid åstranden längs Erklasstigen ...
10 Jun 20209min
Naturkraft podd 2: Om Naturkraft projektet på Folkhälsan
Vi projektledare, Nea Törnwall och Annika Wiklund-Engblom, välkomnar er med i Naturkraftprojektet, som går ut på att skapa lätta sätt för barnfamiljer att ta sig ut i naturen. Här får du tips om hur d...
31 Mar 20208min
Naturkraft podd 1: Naturens effekter på hälsan
I första avsnittet pratar vi om naturens effekter på vår hälsa. Forskning inom området växer ständigt och resultaten visar hur naturen gör gott för alla dimensioner i våra liv: kognitivt, fysiskt, soc...
25 Mar 20207min
Trailer Naturkraft Podden
En kort trailer om Naturkraft poddens målsättning att inspirera och locka ut till nya naturupplevelser, samt att sprida kunskap om hur nyttig och betydelsefull naturen är för vår hälsa och vårt välbef...
25 Mar 202019s
