228. Biokjemiker og hjerteforsker Karoline Bjarnesdatter Rypdal om wegovy og ozempic (Re-run)

228. Biokjemiker og hjerteforsker Karoline Bjarnesdatter Rypdal om wegovy og ozempic (Re-run)

Biokjemiker, molekulærbiolog og hjerteforsker Karoline Bjarnesdatter Rypdal deler kunnskap og forskning om wegovy og ozempic. Vi har i tillegg gjort research med flere som bruker legemiddelet, noen er fornøyde og noen mindre fornøyde.

Karoline forklarer bruken av Wegovy og Ozempic og virkestoffet semiglutide, og ikke minst hva som skjer og hvordan de virker i kroppen. Semaglutide imiterer et hormon vi har som heter GLP1, som regulerer fordøyelse og insulin utskillelse. Legemiddelet lever lengre i kroppen, syntetisk fremstilt og dette kommer med bivirkninger. Virker på bukspyttkjertelen og påvirker insulinutskillelse og hindrer glukagonutskillelse. Virker på hjernen fordi semiglutide og GLP 1 krysser blod og hjerne barriere, sender metthetssignaler om at man ikke ønsker å spise mer. Virker i fordøyelsessystemet om at ting skal gå saktere og man vil føler seg mettere lengre.

Karoline mener det er et relativt trygt legemiddel utifra studier på folk med diabetes 2 og alvorlig overvekt, men som med alle medisiner er det bivirkninger. Vi snakker om:

  • hva overvekt er og hvordan denne graderes utifra BMI.

  • Hvordan Wegovy virker mht Hjerte og karsykdommer?

  • Novos studier på overvekt og hjertesykdommer der de ser en nedgang i kardiovaskulære hendelser med 20 % med medisinen.

  • Vektstudier på Wegovy og vektreduksjon på ca 15%, blodsukker, blodtrykk, lipider mm.som igjen reduserer risk for hjertelidelser.

  • Kan medisinen være det som skal til for å ta fatt på andre livsstilsendringer og har sjans til å komme ovenpå, særlig når man lider av sykelig overvekt.

  • Er vekt blitt en sykdom på hjernen der man ikke klarer å stoppe å tenke på mat.

  • Om man går opp vekten man tapte etter endt tid med legemiddelet?

  • Hvilke andre livsstilsstrategier må til?

  • Hvor lenge kan man bruke medisinen? Har den en maksgrense på hvor mye den hjelper? Dose og pris

  • Andre peptidhermere på markedet som viser seg å være enda mer effektiv

    En bekymring er når mennesker og influensere begynner å bruke sprøytene for å gå ned bare litt. Dette vekker bekymring, og man ser at man mister mye muskler og vann (lean muscle mass). Dette er en gruppe mennesker som er studert, og vi vet ikke hvordan det virker. vi som biohackere ønsker ikke quick fixes og vi tror ikke på dette in tre long run. HRV er også studert, medisinen påvirker hjerterytmen med gjennomsnittlig 5 slag i minuttet på hvilepuls. HRV er en biomarkør for helse og resiterer hvor stort stress du har og er du stresset har du en større risiko for kardiovaskulære lidelser, så her må man følge mer med for å kartlegge effekten. Det finnes ingen quick fix, man må også gjøre livsstilsendringer og særlig når kroppen er i katabolisme i nedbrytning som den er når man bruker legemiddelet. Trening og riktig kosthold samt stressmestring og oksygen blant annet. Vi deler noen tanker på hva vi ellers kan gjøre for vektmestring, og senere i uken kommer en episode med Dean Henry som har vært med oss på Podcasten før og deler det siste innen peptider for å gå ned i vekt. Følg med. Legg gjerne igjen en kommentar om din mening om slankesprøyter og bruk.

    Du finner Karoline Bjarnesdatter Rypdal her: @hjerteforsk

  • Oslo skin lab: https://www.osloskinlab.no

    Rabattkode: Biohacking60

Episoder(337)

319. Veien ut av overspising og kontrollbehov med Torunn Ytrehus

319. Veien ut av overspising og kontrollbehov med Torunn Ytrehus

Fra å spise i skjul og droppe ut av videregående, til å bli profesjonell basketballspiller, forfatter, coach og grunnlegger av en multimillionbedrift som hjelper kvinner å finne frihet i mat, kropp og...

3 Nov 202556min

318. Biologisk alder, genene dine og fremtidens helse som gjør deg yngre

318. Biologisk alder, genene dine og fremtidens helse som gjør deg yngre

Hvor gammel er kroppen din – egentlig?Har du noen gang lurt på hvor gammel kroppen din faktisk er?Ikke den alderen som står i passet, men den biologiske alderen som avslører hvor mye stress, søvn, kos...

27 Okt 20251h 9min

317. Fra skade til superhelse – biohackeren Jan Roger Johansen om muskler, kreatin og detox

317. Fra skade til superhelse – biohackeren Jan Roger Johansen om muskler, kreatin og detox

I denne episoden snakker vi med Jan Roger Johansen – personlig trener, biohacker og helseentusiast med en dyp fascinasjon for kroppens biologi og potensiale.Fra tidlig interesse for trening og kosthol...

20 Okt 20251h 9min

Hormonpodden - nå starter reisen mot å bli biologisk yngre

Hormonpodden - nå starter reisen mot å bli biologisk yngre

Ble du litt forvirret nå? Vel, her er forklaringen. Monica har nemlig denne uken lansert en solopodkast og vi har samme plattform på Podplay og da tenkte vi at mange av dere faste lyttere på Biohackin...

17 Okt 20251h 5min

316. Når Biohacking møter medisin: Episode 3- om kvinnehelse, hormoner og samfunnet med gynekolog Madeleine Engen

316. Når Biohacking møter medisin: Episode 3- om kvinnehelse, hormoner og samfunnet med gynekolog Madeleine Engen

Vi har med oss lege Madeleine Engen (også kjent som Kvinnelegen) og driverav C-Medical i Oslo, og tema er kvinners livsviktige hormoner. Hun tar mikrofoner og leder samtalen. Hva gjør kvinner når de ...

16 Okt 202555min

315. Hvorfor NASA og vi elsker minitrampolinen – og hvorfor du bør prøve!

315. Hvorfor NASA og vi elsker minitrampolinen – og hvorfor du bør prøve!

I denne episoden tar vi deg med inn i et favoritthack – rebounding, eller trening på minitrampoline! Dette er noe vi gjør hver eneste dag, både hjemme og sammen med deltakerne på Core Balance. Her de...

13 Okt 202541min

314.  Minitrampoline - best Biohack for energy, detox & lymphatic flow with Rachel Marjanovich (English)

314. Minitrampoline - best Biohack for energy, detox & lymphatic flow with Rachel Marjanovich (English)

In this uplifting episode, we dive deep into one of our all-time favorite daily practices, rebounding.Both at home and at Core Balance, rebounding has become a cornerstone of our movement routine, bo...

9 Okt 202558min

313. Bomullstruser, bootcamps og biohacking, en samtale med Stine Hartmann

313. Bomullstruser, bootcamps og biohacking, en samtale med Stine Hartmann

Trening skal være gøy! Den skal gi retning, energi og en digg følelse etterpå.Men hvorfor trener du? Gjør du det fordi det er gøy eller fordi du “må” for helsen?I denne episoden møter vi PT, treningsi...

6 Okt 202557min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
rss-garne-damer
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
hjernesterk
helsetipspodden
klimaks
hormonelle-frida
rss-sunn-okonomi
treningsprat
g-punktet
fryktlos