Stress, hamsterhjul og utbrenthet - Hedvigs beste råd

Stress, hamsterhjul og utbrenthet - Hedvigs beste råd

Er samfunnet lagt opp til at vi skal klare å kombinere full jobb og familie? Og hvordan overleve i hamsterhjulet? Hedvig byr på sine beste stresstips og gir deg tegnene på at du begynner å bli utbrent. Programleder: Amalie Lereng.

Episoder(182)

– Debatten om tradwife- og likestilling er respektløs

– Debatten om tradwife- og likestilling er respektløs

Er mødre som ønsker mer valgfrihet når barna er små, respektløse overfor eldre feminister? Dette er mer en generasjonsdebatt enn en kvinnedebatt, mener Hedvig. I denne episoden spør vi også: Er samfun...

13 Okt 202543min

Sutring og klaging – slik unngår du å bli gal

Sutring og klaging – slik unngår du å bli gal

Hvorfor er sutring smittsomt? Hvordan kan du få barna dine til å sutre mindre? Og er det noe sutring vi bare må tolerere?

6 Okt 202528min

Lekser til besvær! Hvordan motivere barna?

Lekser til besvær! Hvordan motivere barna?

Hva er egentlig foreldres rolle når det kommer til lekser? Hvordan unngå dårlig stemning? Og hva gjør du når barnet går helt i lås? Denne uken har vi også besøk av lærer Håvard Tjora, og han kommer me...

29 Sep 202543min

Hva kan man forvente av moderne besteforeldre?

Hva kan man forvente av moderne besteforeldre?

Besteforeldre som ikke stiller opp, som stiller opp for mye, som klager på oppdragelsen din, og som vil ha ting på sin måte. Hvordan møte dem? Og hva er det beste for barna?

22 Sep 202542min

Hvor mye erting må barna tåle?

Hvor mye erting må barna tåle?

Alle barn vil oppleve terging og sleivete kommentarer fra andre gjennom oppveksten. Når skal egentlig vi foreldre gripe inn? Noen av kommentarene barn føler seg krenket av, kan føles veldig små for os...

15 Sep 202540min

Empty nest syndrome - når barna flytter ut

Empty nest syndrome - når barna flytter ut

Hva skjer når barna flytter ut? Kan man i det hele tatt forberede seg på en slik overgang? Hedvig gir råd til deg som er aleneforelder, deg som plutselig får mye tid til partner – og til alle som må f...

8 Sep 202526min

Den store foreldremøteguiden

Den store foreldremøteguiden

Snakke eller ikke snakke. Smartklokke. Mobiltelefon. Bursdagsinvitasjoner. Vi snakker om de vanskeligste temaene i de ulike aldersgruppene, og hvordan foreldre kan få en konstruktiv diskusjon om dem. ...

1 Sep 202539min

Slik blir du en lykkelig forelder

Slik blir du en lykkelig forelder

Snakker vi for mye om at det er slitsomt å være forelder? Og finnes det måter å lade batteriene sammen med barna våre? Alle foreldre er slitne en gang i blant, men hvordan kan vi bli mer lykkelige? He...

25 Aug 202534min

Populært innen Kjærlighet og relasjoner

fastlegen
catrin-steinar-redder-forholdet
hvordan-har-du-det-mann
nare-venner
lydartikler-fra-aftenposten
ida-med-hjertet-i-handen
foreldrekoden-med-hedvig-montgomery
jeg-skulle-onske-jeg-visste
vi-ma-snakke-om-2
jeg-elsker-deg-din-javel
vendepunktet
sophie-elise-snart-mamma-2
spleisefamilien
stjalet-barn-til-salgs
singel
fremtid-pa-frys
det-beste-for-barnet
podme-bio-3
folk