Ep. 52 - Melina Magulas - om stillesitting, skiløper for Hellas og PCOS
Power Ladies15 Aug 2019

Ep. 52 - Melina Magulas - om stillesitting, skiløper for Hellas og PCOS

Melina Magulas forsker på stillesitting og hvordan det påvirker oss både psykisk og fysisk. Tidligere jobbet Melina frilans som profesjonell danser med blant annet Den Norske Opera og Ballett, NRK og L'oreal på kundelisten. Men fikk høsten 2010 ødelagt dansekarrieren av en alvorlig ryggskade. Hun ble nødt til å skape en ny karriere, det resulterte i studier på idrettshøyskolen hvor hun har tatt en master i idrettsvitenskap med spesialisering i idrettsfysiologi- og biomekanikk - og nå har Melina jobbet som performance coach i flere år.

I tillegg går hun på ski for landslaget til Hellas. Melina er altså halvt gresk og halvt norsk, bosatt i Norge og gift med den norske landslagstreneren i langrenn, Eirik Myhr Nossum

Melina er svært aktiv i sosiale medier mtp kvinnehelse og trening.

Hun har pratet mye om syndromet PCOS, som rammer ⅕ av alle kvinner. Vi prater om det, stillesitting, kondisjon og utholdenhet og Melina som skiløper for det greske landslaget.

Enjoy!


@melinamagulas

//

@powerladiespodcast

www.yrjaoftedahl.com

Episoder(361)

Ep. 16 - Maria Amelie - Om startup-miljøet, entreprenørskap, blockchain og Startup Migrants

Ep. 16 - Maria Amelie - Om startup-miljøet, entreprenørskap, blockchain og Startup Migrants

Dagens gjest er helt rå! Maria Amelie AKA The Startup Journalist QUEEN ble i 2010 Norges-kjent over natten for boken “Ulovlig Norsk” om hennes liv som papirløs flyktning over flere år.Like etter hun g...

4 Okt 20181h 19min

Ep. 15 - Siri Martinsen - daglig leder i NOAH om å gå mot strømmen

Ep. 15 - Siri Martinsen - daglig leder i NOAH om å gå mot strømmen

Dagens gjest er beintøff og imponerer meg helt enormt med sin fryktløse ståpå vilje. I 30 år har hun kjempet dyrenes sak, oghatt en sentral rolle som spokesperson i mediene. Hun heter Siri Martinsen o...

27 Sep 201856min

Ep. 14 - Sigrun Syverud i Fjong om Fjong, Crowdfunding, og om det å investere i startups

Ep. 14 - Sigrun Syverud i Fjong om Fjong, Crowdfunding, og om det å investere i startups

Hva vil det si å investere? Og hvorfor bør man investere i startups? Og hvorfor bør særlig kvinner investere i startups?I denne episoden vil du få lære mer om dette gjennom Sigrun Syverud sin reise i ...

20 Sep 20181h 3min

Ep.13 - Sofie Frøysaa - om netthets, mobbing og jenteloven

Ep.13 - Sofie Frøysaa - om netthets, mobbing og jenteloven

Sofie Frøysaa brenner for inkludering og likestilling. Hun brenner også for å normalisere psykisk helse, og viske bort tabuer. Hun er komiker, foredragsholder og debuterte nylig med sin første bok “Je...

13 Sep 201852min

Ep.12 - Ina Othilie Vikøren - Om å være en multipotensialist/slashie og om det å bli utbrent

Ep.12 - Ina Othilie Vikøren - Om å være en multipotensialist/slashie og om det å bli utbrent

Hva er en multipotensialist? Hvordan er det å være multipotensialist eller slashie( for å bruke et annet begrep) i et samfunn på en one-way track - altså hvor det å interessere seg for veldig mange ti...

6 Sep 201856min

Ep.11 - Thea Myhrvold, Founder av Getbee & Teach Me Now - Om gründerlivet i dubai, å være en kvinne i tech og fremtiden innenfor læring.

Ep.11 - Thea Myhrvold, Founder av Getbee & Teach Me Now - Om gründerlivet i dubai, å være en kvinne i tech og fremtiden innenfor læring.

Dagens gjest har imponert meg fra første stund. Hun sluttet etter to dager i drømmejobben (FN) som hun hadde ønsket seg siden hun var 16, hun skjønte at i den jobben kom hun ikke til å få den impacten...

30 Aug 201855min

Ep.10 - Radical Broccoli (The Power Duo Susanne og Anette Bastviken) - eco-living, vegansk og plastfri livsstil.

Ep.10 - Radical Broccoli (The Power Duo Susanne og Anette Bastviken) - eco-living, vegansk og plastfri livsstil.

I denne episoden møter vi damene bak den grønne kommunikasjons- og rådgivnings businessen Radical Broccoli.Søstrene Anette og Susanne Bastviken er to super sjarmerende damer med bein i nesa og et bren...

23 Aug 20181h 12min

Ep.9 - Ingrid Vik Lysne - Om livet med ADHD

Ep.9 - Ingrid Vik Lysne - Om livet med ADHD

I denne episoden får du bli kjent med sprudlende Ingrid Vik Lysne, ei dame som tar to utdannelser samtidig, rettsvitenskap og produktdesign. Ikke nok med det, men hun driver også sin egen sy-business ...

16 Aug 20181h 4min

Populært innen Business og økonomi

lydartikler-fra-aftenposten
stopp-verden
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
pengepodden-2
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
pengesnakk
finansredaksjonen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
stormkast-med-valebrokk-stordalen
utbytte
morgenkaffen-med-finansavisen
liberal-halvtime
rss-sunn-okonomi
lederpodden
rss-markedspuls-2
rss-pa-konto
rss-investering-gjort-enkelt