#34 Att åldras baklänges - Johannes Cullberg
Brottarbröder14 Aug 2024

#34 Att åldras baklänges - Johannes Cullberg

I det här avsnittet gästas vi av hälsocoachen och Instagramfenomenet Johannes Cullberg, en man med ett starkt engagemang för kost, hälsa och välmående. Tillsammans reder vi ut de viktigaste dos and don’ts när det gäller att ta hand om sin kropp och sitt sinne.

Vi pratar om allt från att avtända från socker och balansen mellan kött och vegetarisk mat till ämnen som ADHD och tarmarnas påverkan på psykisk hälsa. Johannes berör även den enorma makt som matjättarna och läkemedelsindustrin har, och hur det påverkar våra hälsoval.

Självklart diskuterar vi också den fascinerande tanken på att "åldras baklänges" och vad det egentligen innebär. Johannes delar dessutom sin personliga resa, som långt ifrån varit enkel, men som format hans syn på hälsa och livet.


Dela gärna om ni gillar det vi gör! Ni kan också stötta oss via Swish på nummer 123 478 91 03 (Dreamteam), swishar ni 150 SEK eller mer får ni ett signerat exemplar av boken "Brottarbröder : en fight för livet" (pocket) om ni anger er adress i meddelandefältet.


Podcasten Brottarbröder leds av Martin & Jimmy Lidberg och produceras av Theodor Lundgren på Storyhood. Ett stort tack till vår samarbetspartner Åsa Thurhammar.

Episoder(99)

#60 Jörgen Kruth : kampen mot toppen

#60 Jörgen Kruth : kampen mot toppen

Nu gästas vi av en legend – en ödmjuk person men en stenhård fighter. Jörgen Kruth tog sig från Skogås till världstoppen i thaiboxning. Med enkla medel, enorm vilja och total beslutsamhet blev han vär...

13 Aug 20251h 2min

Brottarbröder snack 12

Brottarbröder snack 12

Nu är Martin & Jimmy tillbaka med ett Brottarbröder snack där de pratar om bland annat: träning under semestern, om när deras pappa "Tavel-Tompa" skulle börja banta, och som vanligt så blir det några ...

8 Aug 202512min

#59 Från okänd till folkkär : Truls Möregårdh

#59 Från okänd till folkkär : Truls Möregårdh

Nu släpper vi äntligen ett efterlängtat avsnitt som spelades in tidigare i år – när vi ringde upp bordtennisstjärnan Truls Möregårdh över Zoom.Det blev ett samtal om resan från att vara relativt okänd...

30 Jul 20251h 16min

Brottarbröder snack #11

Brottarbröder snack #11

Det är dags för ett nytt Brottarbröder Snack, vårt mer avslappnade format mellan de ordinarie intervjuavsnitten. Som vanligt blir det högt och lågt.Martin berättar om hur han och några vänner hjälpt e...

23 Jul 202528min

#58 Rallyprinsessan Annie Seel

#58 Rallyprinsessan Annie Seel

Vi gästas av Annie Seel, "Rallyprinsessan" som trotsade öknar, kraschade motorcyklar och fördomar. Men den tuffaste kampen var den inre. Annie Seel har slagit sig fram i en extremt hård och mansdomine...

16 Jul 20251h 31min

Brottarbröder snack #10

Brottarbröder snack #10

I det tionde avsnittet av Brottarbröder Snack plockar Martin och Jimmy upp något några lyssnare efterfrågat: anekdoter från brottningskarriären. Det blir snack om den ofta brutala bantningen, om dopin...

8 Jul 202544min

#57 Ola Ahlvarsson : framgång är ett val

#57 Ola Ahlvarsson : framgång är ett val

I detta avsnitt gästas vi av entreprenören, författaren och föreläsaren Ola Ahlvarsson, en man vars glädje och positivitet smittar av sig direkt.Ola har gjort karriär som framgångsrik techentreprenör,...

2 Jul 20251h 51min

Brottarbröder snack #9

Brottarbröder snack #9

Det är dags för ett nytt avsnitt av Brottarbröder Snack – vårt lite mer lättsamma format som vi kör mellan de ordinarie intervjuavsnitten. Som vanligt blir det högt och lågt.Martin och Jimmy pratar om...

25 Jun 202531min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
aftenpodden-usa
konspirasjonspodden
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
popradet
grenselos
rss-henlagt-andy-larsgaard
wolfgang-wee-uncut
lydartikler-fra-aftenposten
fladseth
synnve-og-vanessa
min-barneoppdragelse
rss-dannet-uten-piano
frokostshowet-pa-p5
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
alt-fortalt
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
den-politiske-situasjonen