499. Kan man verkligen bli lycklig?
Ångestpodden14 Aug 2024

499. Kan man verkligen bli lycklig?

Denna veckan gästas vi av författaren Cassandra Brunstedt och vi pratar om lycka. Vad är det, egentligen? Kan man verkligen bli lycklig, eller handlar det snarare om att känna sig lyckligare i stunden?

Cassandra har skrivit Lyckomanualen, där hon tillsammans med Theresia Franklin djupdyker i begreppet lycka. Dom båda hade allt det dom trodde krävdes för att uppnå just lycka, men kände sig ändå inte lyckliga. Hur kom det sig?


Varför letar vi ständigt efter lycka utanför oss själva? Hur viktig är egentligen egentiden och vad betyder det att vara andraupptagen?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se

spes.se

suicidezero.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(784)

VALSPECIAL: Lena Hallengren - Socialdemokraterna

VALSPECIAL: Lena Hallengren - Socialdemokraterna

Inför valet i september 2022 driver vi kampanjen 3 minuter i veckan, med syfte att ändra skollagen. En skolkurator med ansvar för 1000 elever har 3 minuter i veckan åt varje elev. Det är inte hållbart...

4 Sep 202239min

397. Drömmen om den fullbokade kalendern.

397. Drömmen om den fullbokade kalendern.

När kalendern känns som en arena för skådespel. Förstår ni vad vi menar då? Att man liksom vill fylla sin kalender för att inte vara för tillgänglig? Drömmen om ett liv där man hela tiden är på gränse...

31 Aug 202248min

VALSPECIAL: Ulf Kristersson - Moderaterna

VALSPECIAL: Ulf Kristersson - Moderaterna

Inför valet i september 2022 driver vi kampanjen 3 minuter i veckan, med syfte att ändra skollagen. En skolkurator med ansvar för 1000 elever har 3 minuter i veckan åt varje elev. Det är inte hållbart...

28 Aug 202235min

396. Psykologisk motståndskraft

396. Psykologisk motståndskraft

Den här veckan har vi med oss forskaren Kristin Öster och vi pratar om något som heter resiliens, eller, psykologisk motståndskraft. Hur kommer det sig att vissa människor tycks hantera motgångar bätt...

24 Aug 202245min

VALSPECIAL: Nooshi Dadgostar - Vänsterpartiet

VALSPECIAL: Nooshi Dadgostar - Vänsterpartiet

Inför valet i september 2022 driver vi kampanjen 3 minuter i veckan, med syfte att ändra skollagen. En skolkurator med ansvar för 1000 elever har 3 minuter i veckan åt varje elev. Det är inte hållbart...

21 Aug 202236min

395. #metoo och revolutionen som stoppades

395. #metoo och revolutionen som stoppades

Den här veckan gästas vi av Irena Pozar, skribent och chefredaktör för Veckorevyn. I våras släppte hon sin debut bok Backlashen:metoo och revolutionen som stoppades vilken vi pratar om i dagens avsnit...

17 Aug 202257min

VALSPECIAL: Jimmie Åkesson - Sverigedemokraterna

VALSPECIAL: Jimmie Åkesson - Sverigedemokraterna

Inför valet i september 2022 driver vi kampanjen 3 minuter i veckan, med syfte att ändra skollagen. En skolkurator med ansvar för 1000 elever har 3 minuter i veckan åt varje elev. Det är inte hållbart...

14 Aug 202222min

394. Särbegåvade barn & psykisk ohälsa

394. Särbegåvade barn & psykisk ohälsa

Finns det ett samband mellan särbegåvning och psykisk ohälsa? Vad betyder det att vara särbegåvad och är det BARA enkelt? Vi har i veckan avsnitt med oss Mona Liljedahl, som är specialpedagog och som ...

11 Aug 20221h 4min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
foreldreradet
hjernesterk
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hormonelle-frida
g-punktet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
klimaks
rss-lopedrommen
helsetipspodden
rss-kull
sinnsyn
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse