499. Kan man verkligen bli lycklig?
Ångestpodden14 Aug 2024

499. Kan man verkligen bli lycklig?

Denna veckan gästas vi av författaren Cassandra Brunstedt och vi pratar om lycka. Vad är det, egentligen? Kan man verkligen bli lycklig, eller handlar det snarare om att känna sig lyckligare i stunden?

Cassandra har skrivit Lyckomanualen, där hon tillsammans med Theresia Franklin djupdyker i begreppet lycka. Dom båda hade allt det dom trodde krävdes för att uppnå just lycka, men kände sig ändå inte lyckliga. Hur kom det sig?


Varför letar vi ständigt efter lycka utanför oss själva? Hur viktig är egentligen egentiden och vad betyder det att vara andraupptagen?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se

spes.se

suicidezero.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(774)

Det årliga adventsutbrottet.

Det årliga adventsutbrottet.

Då har vi adventspyntat och det har gått sådär. Dessutom har Ida kollat på en dokumentär. Den kan ni se här: https://www.svtplay.se/sverigevanner-ett-partis-historiaProgramledare: Ida Höckerstrand & S...

24 Nov 202518min

566. Misslisibell: Om depression, att vänja sig vid mörkret & läkningen i läsning.

566. Misslisibell: Om depression, att vänja sig vid mörkret & läkningen i läsning.

I veckans avsnitt möter vi återigen Lisa, Misslissibell. Sist hon var här, 2018, hade hon precis släppt boken om mobbningen hon utsattes för i sin uppväxt. Sedan dess har mycket hänt. Vi pratar om kra...

19 Nov 202542min

Bär alla på trauma?

Bär alla på trauma?

I veckans avsnitt pratar vi om SvD-artikeln "PTSD-inflation urvattnar ordet trauma” som ni kan läsa här: https://www.svd.se/a/5EAo4m/bianca-ingrossos-psykologgast-nicole-lepera-avfardas-som-charlatanV...

17 Nov 202526min

565. Doktor Tracy - Varför bör läkare ha TikTok?

565. Doktor Tracy - Varför bör läkare ha TikTok?

I veckans avsnitt gästas vi av ingen mindre än Tracy, ST-läkaren i allmänmedicin som har blivit en riktig folkbildningsfavorit på sociala medier. På TikTok och Instagram sprider hon kunskap om kroppen...

12 Nov 202553min

Jämställdhetsministern: "Jämställdheten är under attack."

Jämställdhetsministern: "Jämställdheten är under attack."

Vad betyder det egentligen när Sveriges jämställdhetsminister säger att “jämställdheten är under attack”? Idag har vi med oss jämställdhetsminister Nina Larsson för ett samtal om ungas värderingar, so...

10 Nov 202533min

564. Ulf Stenberg om utanförskap, samhällsansvar och konsten som kraft.

564. Ulf Stenberg om utanförskap, samhällsansvar och konsten som kraft.

I veckans avsnitt gästas vi av skådespelaren och eldsjälen Ulf Stenberg, en person som inte bara berör oss genom sina roller på scen och i film, utan också genom sitt djupa engagemang för unga, utanfö...

5 Nov 20251h 6min

Kursgården Baravara.

Kursgården Baravara.

Baravara är under lupp, igen. Hur kommer det sig att denna typ av kursgårdar ständigt får fler besökare, trots att granskningarna kring dom är många? Vad är det som är så problematiskt med kursgårdarn...

3 Nov 202526min

563. Att vara NPF-förälder.

563. Att vara NPF-förälder.

Den här veckan gästas vi av Fanny och Johanna som driver NPF-podden. Tillsammans pratar vi om hur det faktiskt är att vara förälder till ett barn med en NPF-diagnos.För vad händer när man ständigt beh...

29 Okt 20251h 5min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-sunn-okonomi
foreldreradet
hjernesterk
rss-lopedrommen
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
klimaks
helsetipspodden
g-punktet
hormonelle-frida
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
sinnsyn