822. Jonatan Hellvig & David Åhman - Vägen till ett OS-guld: Om träningsrutiner, mental styrka & hemliga strategier, Short

Hjärnforskaren Sissela Nutley gästar Framgångspodden och lär oss allt vi behöver veta om hjärnan och hur tekniken påverkar oss! Hon har disputerat inom kognitiv neurovetenskap vid Karolinska Institutet och är även författaren bakom succéboken ”Distraherad – hjärnan, skärmen och krafterna bakom”. Vi pratar om hur sociala medier, mobilen och teknik idag påverkar våra liv från tidig, tidig ålder. Visste ni t ex att barn under 2 år som utsätts för för mycket skärmtid kan komma efter i utvecklingen? Vi pratar också om konsumtionen av porr, hur den förändrats de senaste decennierna och dess påverkan på såväl tonåringar som vuxna. Även IQ, lärande, Matteuseffekten och metoder för att skapa ett mer hälsosamt liv tillsammans med tekniken hinner avverkas i detta oerhört lärorika och viktiga avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sisselas bok: https://www.adlibris.com/se/bok/distraherad-hjarnan-skarmen-och-krafterna-bakom-9789127824416 Unga Relationer - Ettårsrapport: https://ungarelationer.se/ettrsrapport Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Jul 20201h 34min

Entreprenören och kungen av e-handel, Pär Svärdson, gör storartad entré i Framgångspodden! Han har vunnit det prestigefyllda priset ”Entrepreneur of the Year”, är känd som en av pionjärerna inom e-handel och har byggt upp inte mindre än två svenska giganter – Adlibris och Apotea. Vi får höra om hans vardag idag med Corona som ställt handel på nätet på sin spets. Dessutom, vad är egentligen hans knep för att skapa miljardbolag som förändrar marknaden? Vilka branscher kommer att vara intressanta framöver? Hur skapar vi hållbara företag i en ny värld? Detta och mycket, mycket mer får ni svar på i detta avsnitt med en riktig superentreprenör! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Best Secret: www.bestsecret.se/framgangspodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Jul 20201h 27min

Entreprenören och kungen av e-handel, Pär Svärdson, gör storartad entré i Framgångspodden! Han har vunnit det prestigefyllda priset ”Entrepreneur of the Year”, är känd som en av pionjärerna inom e-handel och har byggt upp inte mindre än två svenska giganter – Adlibris och Apotea. Vi får höra om hans vardag idag med Corona som ställt handel på nätet på sin spets. Dessutom, vad är egentligen hans knep för att skapa miljardbolag som förändrar marknaden? Vilka branscher kommer att vara intressanta framöver? Hur skapar vi hållbara företag i en ny värld? Detta och mycket, mycket mer får ni svar på i detta avsnitt med en riktig superentreprenör! Tusen tack för att du lyssnar!Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Best Secret: www.bestsecret.se/framgangspodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Jul 202029min

Generalsekreterare för Sveriges advokatsamfund Mia Edwall Insulander gästar Framgångspodden och ger oss svaren på några av de viktigaste frågorna i livet! Hon har en lång karriär bakom sig som jurist och advokat inom familjerätt, har synts på Nyhetsmorgon som expert innan hon 2019 blev generalsekreterare. Vi pratar om och reder ut de händelser i livet som påverkar oss alla, men som alla kanske inte har koll på. Vad ska man egentligen tänka på när man går in i en ny relation, om man är sambos, gifta eller ska skilja sig? Vad kan gå fel vid ett testamente och hur gör man processen kring en vårdnadstvist lättare? Dessutom får vi höra om de fall som har påverkat Mia mest, om barn som farit illa, när våld brutit ut i rättssalen och om spion-appar som skapat en ny vardag för jurister. Ett otroligt lärorikt och intressant avsnitt som berör oss alla! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Jul 20201h 28min

Generalsekreterare för Sveriges advokatsamfund Mia Edwall Insulander gästar Framgångspodden och ger oss svaren på några av de viktigaste frågorna i livet! Hon har en lång karriär bakom sig som jurist och advokat inom familjerätt, har synts på Nyhetsmorgon som expert innan hon 2019 blev generalsekreterare. Vi pratar om och reder ut de händelser i livet som påverkar oss alla, men som alla kanske inte har koll på. Vad ska man egentligen tänka på när man går in i en ny relation, om man är sambos, gifta eller ska skilja sig? Vad kan gå fel vid ett testamente och hur gör man processen kring en vårdnadstvist lättare? Dessutom får vi höra om de fall som har påverkat Mia mest, om barn som farit illa, när våld brutit ut i rättssalen och om spion-appar som skapat en ny vardag för jurister. Ett otroligt lärorikt och intressant avsnitt som berör oss alla! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Jul 202036min

Fotbollslegendaren Anders Svensson gästar Framgångspodden och delar med sig av sin otroliga resa! Vi har sett honom ta SM-guld med Elfsborg, spela i Premier League för Southampton FC och även för Sveriges herrlandslag där han har rekord för flest spelade landskamper – hela 148 st.! Vi pratar om hur det är att jobba sig upp mot toppen, de sjuka historierna från tiden i England med galna tränare, fotbollsminnen, Zlatan och felsteget som lärde honom vikten av att behandla alla likvärdigt. Vi glider också in på de svenska supportrarna som vände sig mot Anders, rivaliteten mellan honom och Kim Källström, och givetvis massor av tacos-frågor! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Anders fotbollscenter: https://www.tocafootball.se/ I samarbete med Best Secret: www.bestsecret.se/framgangspodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Jul 20201h 46min

Fotbollslegendaren Anders Svensson gästar Framgångspodden och delar med sig av sin otroliga resa! Vi har sett honom ta SM-guld med Elfsborg, spela i Premier League för Southampton FC och även för Sveriges herrlandslag där han har rekord för flest spelade landskamper – hela 148 st.! Vi pratar om hur det är att jobba sig upp mot toppen, de sjuka historierna från tiden i England med galna tränare, fotbollsminnen, Zlatan och felsteget som lärde honom vikten av att behandla alla likvärdigt. Vi glider också in på de svenska supportrarna som vände sig mot Anders, rivaliteten mellan honom och Kim Källström, och givetvis massor av tacos-frågor! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Anders fotbollscenter: https://www.tocafootball.se/ I samarbete med Best Secret: www.bestsecret.se/framgangspodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Jul 202046min

Då var det dags för ännu ett nytt genomarbetat Best Of-avsnitt! Denna gång fokuserar vi på lycka och de bästa tipsen för hur man skapar ett liv värt att dö för! Avsnitten ni kommer få lyssna på är:227. Jonas Gardell – Leva ett liv värt att dö för153. Mårten Nylén – Lev livet fullt ut95. Olof Röhlander – Ta inte dagen som den kommer95. Olof Röhlander – Njuta för njutningens skull95. Olof Röhlander – Tips för att njuta mer191. Margaux Dietz – En gladare vardag44. Mikael Syding – Pensionär som 44-åring216. John Axelsson – Att leva ett bra liv229. Dan Hasson – Uppvarvning och nedvarvning177. Alex Schulman – Te varje kväll239. Tilde de Paula Eby – Var snäll mot dig själv248. Michaela Forni – Jag är en kärleksfull person100. Petter Stordalen - Göra sig redo för dagenTusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Jul 202050min