Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Fra mental load til mental love: Hvorfor er det nogle gange så svært at lytte til sine egne behov, efter man er blevet mor? Hvad er konsekvenserne, hvis man ikke gør det? Og hvordan kan man sætte selvomsorg i system? Vores panel taler om overbelastede nervesystemer, grænser der overskrides og om bogstaveligt talt at køre ind i en mur. Men også om at finde åndehuller i hverdagen, hvor man kan passe på sig selv, og om at sætte selvomsorgen i system. Panelet består af gymnasielærer Caroline Plummer, mor til Douglas, 2, client og design director Emilie Maria Allan, mor til Boris, 7, Dagny, 3 og Isak, 1, og direktør Anne Sophie Lange, mor til Walter, 12, og Alex, 8.

Episoder(784)

Vores panel snakker om at blive mor til to børn

Vores panel snakker om at blive mor til to børn

Det kan føles overvældende at gå fra at være et lille trekløver til at blive en familie på fire. For selvom det er fantastisk at give sit barn en søskende, kan tanker fylde om man nu også kan dele sit...

19 Jan 202250min

Efterfødselssamtale med Julie Teglhus

Efterfødselssamtale med Julie Teglhus

Jurist og journalist Julie Teglhus er kun 19 år, da hun bliver kæreste med musikeren Rasmus Seebach. De bliver nemt forældre til Holger, men da Julie gerne vil være gravid igen, oplever hun to gange, ...

17 Jan 202249min

Mama: Noor Yassin

Mama: Noor Yassin

Det er to år siden, rekrutteringschef Noor Yassin gæstede vores podcast og i en af vores mest lyttede Efterfødselssamtaler fortalte om fødslen af sin anden søn, Daniel, som Noor og hendes mand efter f...

13 Jan 202252min

Vores panel snakker om at være jaloux på far-friheder

Vores panel snakker om at være jaloux på far-friheder

Mange af os kender til at føle jalousi over, at ens kærestes liv fortsætter ufortrødent, når man selv bliver mor. Men én ting er biologi, når man er gravid, noget andet er, at far nat efter nat ikke f...

12 Jan 202250min

Efterfødselssamtale med Ida Daugaard

Efterfødselssamtale med Ida Daugaard

I frygt for at havne på en stresset fødestue i København, beslutter DJ Ida Daugaard, at hun vil føde i rolige omgivelser på en fødeklinik i Roskilde. Af flere årsager bliver Ida dog i stedet en del af...

10 Jan 202246min

Vores panel snakker om at ændre karrierespor

Vores panel snakker om at ændre karrierespor

Drømmer du om at lave noget helt andet i dit arbejdsliv? Lyt med når tre kvinder fortæller om at ændre karrierespor og starte på en ny uddannelse. Om at turde tage springet, finde sig til rette i et s...

5 Jan 202247min

Ego: Om at gå ordentligt fra hinanden når man skal skilles

Ego: Om at gå ordentligt fra hinanden når man skal skilles

Selvom det i dag er almindeligt at gå hver til sit, kan sorgen, bristede drømme og omvæltningen, der følger med, når man bryder en familie op, være svær at navigere i - særligt når der er børn involve...

4 Jan 202230min

Efterfødselssamtale med Elin Linding Jørgensen

Efterfødselssamtale med Elin Linding Jørgensen

UX Director Elin Linding Jørgensen har en ukompliceret graviditet. Men fem dage over termin estimeres det, at baby vejer 4,5 kg, og der er mistanke om sukkersyge. Elin skal nu træffe det svære valg: S...

3 Jan 202247min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
foreldreradet
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
vitnemal
mamma-jobber
rss-maren-mina
snipp-snapp-snute
gravid-uke-for-uke
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
uroskolen
rss-det-ma-vi-snakke-om
familieliv
fra-null-til-hund
babyverden
plutselig-barneteater
fodselspodden
fodepodden-2
rss-lovepodden
rss-tango-med-tenaringer
rss-fertilitetsradet